台灣人的民防必修課：從台海戰爭到居家避難，一次看懂（韌性篇＋應變篇，二冊套書不分售）


	★懂民防．護台灣：完全因應台灣情境的應變手冊　　★認知心防、避難救護1＋1：全面提升防災抗戰韌性　　面對中國的文攻武嚇、軍事謠言和輿論戰，你需要：　　破解迷思、堅定信心、培養韌性　　培養正確的敵我意識與邏輯思辨能力　　面對戰火或災害發生的任何可能性，你必須：　　居安思危、鞏固技能、守護台灣　　掌握最新居家避難知識，保護自己和家人　　黑熊學院企劃出品，從心防到民防，從軍事知識、謠言破解到應變救護，一套為保護台灣人、守護台灣土地量身打造的民防必修課，人人隨身必備的手冊。讓你日常生活做準備，緊急時刻不慌張！　　【韌性篇】　　中國軍機擾台、介入選舉、以商逼政，　　在武統之前，你沒想過的「戰爭」早已悄悄開打…… 　　在複雜的國際與地緣政治情勢之下，台灣雖然持續面臨中國的文攻武嚇，卻始終沒有真正發生全面性、改變日常狀態的戰事。「戰爭」這件事，對台灣人而言，彷彿只是遙遠異國的悲劇、槍林彈雨的想像，但真的是這樣嗎？　　其實，台灣一直處於中國「不惜武統」的戰爭威脅之下。中國不但透過各種軍事方面的灰色行動，輔以媒體滲透、選舉操作、文化侵略等手段逐漸動搖台灣，更要削弱台灣人對戰爭的防備，降低征服的障礙和成本。　　本書從台灣自身的角度出發，以淺顯易懂的文字，說明台灣人從過去到現在所面對的真實處境，解開多數人對現代戰爭的誤認與錯覺。以理性的思辨面對謠言，以務實的知識和敵我意識建立心防，面對「灰色地帶作戰」的隱形戰爭，認清中國輿論戰的手法，透過OSINT公開情報蒐集，建立資訊的防線，一步一步打造台灣的民防基礎，建構抵抗風險的能力和面對挑戰的韌性。　　【應變篇】　　「如果想要和平，先要準備戰爭。」　　備戰不是挑釁，而是為了守護家園！　　戰爭一旦發生，除了前線的軍事行動與國防動員之外，整體社會的正常運作與民眾的狀態，也是整個國家得以繼續抵抗的重要後援。因此，民眾必須具備正確的避難知識與救護應變技能，一旦戰爭或各種天災人禍延伸到生活周遭時，才能有效提升自己的生存機率，進而保護家人，甚至引導更多人員遠離威脅。　　本書以豐富的避難實務為基礎，參考各國民防的最新經驗，提供一套實用好理解的避難方法與救護實作。從盤點戰災情境開始，掌握「我是誰？」、「我該在哪裡？」和「我能做什麼？」的基本原則，理解災害和避難原理，為個人與家庭成員進行彈性的避難規劃與準備，在必要時能有準確的傷病判斷與救護處置能力。　　做好原本該做的事，並慢慢融入生活，正視民防，積極備戰，你我都是災害發生或戰時情境中，那個舉足輕重的「第一反應員」！本書特色　　◎ 完全針對台灣情境，從守護台灣出發，整合各類專業與各國最新民防經驗撰寫的在地民防手冊。　　◎ 套書分為軍事知識、心防概念的「韌性篇」，以及避難實作圖解的「應變篇」兩冊，不同主題與閱讀情境，輕巧攜帶好讀無負擔。　　◎ 「應變篇」詳細圖解避難與救護步驟，大人小孩都適用。


	目錄序｜面對未知與不測，我們需要知識與行動／何澄輝序｜戰爭與屈辱的選擇／沈伯洋【韌性篇】第一章重新理解「戰爭」這回事壹、戰爭是什麼？貳、為什麼台灣要正視戰爭？一、為什麼「不」？戰爭不會降臨我頭上？二、守護自己三、保衛和平秩序參、建立「抵抗的意志」和「自助互助的能力」第二章用小知識戳破中國軍事謠言壹、戰爭的發展、類型和組成貳、快拆十大攻台謠言一、彈洗台灣？二、巡弋飛彈與長程火箭彈轟垮台灣？三、貨櫃搖身一變飛彈船？四、天降奇兵斬首政經中樞？五、快打部隊乘直升機奇襲斬首？六、用民航機載兵突襲？七、無人機淹掉台灣防禦？八、萬船載百萬軍隊攻台？九、航空母艦直攻台灣東部？十、團團圍住，鎖死台灣？參、台灣怎樣撐、怎麼守一、台灣目前的戰備人力規劃二、台灣的民防狀況第三章已經開打的隱形戰爭：灰色地帶作戰壹、什麼叫做「灰色地帶作戰」？一、海事衝突二、空中衝突三、灰色地帶作戰如何能夠「有效」貳、解放軍的「三戰」策略一、菲律賓版「九二共識」二、金門查緝走私船事件第四章中國對台輿論戰壹、「輿論戰」的發動一、輿論戰的組織與代理人二、文化與宮廟宗教統戰：媽祖信仰的工具化貳、輿論戰的手法參、輿論戰的進攻對象與效果一、輿論戰的目標對象二、輿論戰的攻擊管道與效果肆、對抗輿論戰一、不讀不傳就萬無一失？二、在資訊世界裡如何保護自己？伍、OSINT 公開情報蒐集、Fact Check 陸、結語－「心防」的重要性：成為捍衛家園的重要後備員附錄：近未來戰爭的樣貌與烏克蘭經驗壹、近未來戰爭的樣貌：AI 貳、近未來戰爭的樣貌：無人載具【應變篇】第一章避難規劃與準備壹、盤點戰災情境一、我是誰？二、我在哪？該不該移動？該準備哪些物資？三、戰時情境（一）個人衛生（二）居家避難（三）移動避難四、移動避難的注意事項（一）遭遇危險 1. 遭遇武裝單位 (1) 遭遇軍隊 (2) 遭遇戰鬥 2. 空襲警報與爆炸武器 (1) 空襲警報 (2) 爆炸武器 3. 遭遇攻擊貳、避難以外的行動一、我還可以做什麼？二、可能遇到哪些事？（一）政治活動（二）資訊滲透（三）恐怖攻擊（四）遭遇軍隊（五）撿到武器三、絕對不要做的事（一）跑進深山（二）傳播心戰謠言（三）私組民兵（四）過度冒險（五）破壞社會秩序第二章基礎救護壹、安全至上貳、你我都可以是「第一反應員」參、傷病判斷一、檢傷分類二、傷患搬運三、常見環境急症肆、簡易創傷處置一、常備藥品與敷料二、簡易創傷處置（一）水泡、擦傷、割傷（二）穿刺傷（三）壓砸傷（四）骨折三、大量失血（一）止血的重要性（二）止血法 1. 加壓止血法 2. 止血帶止血法 3. 填塞式止血法