自傷自戀的精神分析 - 城邦阅读花园


	躺平”“發瘋”到“生而為人，我很抱歉”，自我diss + 不配得感，東亞人被嫌棄的一生—— 自責的根源在於“想珍重自己”。不如將自戀化為前進原動力，獻給脆弱一代、宅一代的解毒劑。 —————————— 【內容簡介】自戀是我們活在世上不可或缺的情緒，甚至是健康的標志。承認並培養潛藏在每個人心中的自戀，比淺薄的“自我認同”要好得多。精神分析學者齋藤環梳理“自戀”概念在心理學中的定義和演變，分析當代年輕人的“點讚成癮”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具體現象，引導我們如何尋找“自我傷害”的根源，開創性地呼籲自戀的重要性。重新審視“沒用”的自己，尋找健全的自愛方法。 —————————— 【編輯推薦】



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	目錄寫在前面 “剩男”的恨意在自我憎惡中，加速下墜你痛苦是因為你自己不行？人人都有可能成為“繭居者” 發現“自我傷害式自戀” 第一章自戀是壞事嗎一直被用作貶義詞的“自戀” 精神分析中的“自戀” “討厭自己”的精神分析自我與客體之間的理想關系家庭之外的人際關系的重要性高自尊，卻低自信自我否定是一種尋求認同的呼救攻擊家人，也是一種自我傷害總認為“我是個廢物”的人第二章從尋求真我，到尋求“點讚” “討厭自己”是種徹底的否定戰後日本精神史的演變非黑即白的“邊緣型人格” 心理學成為潮流解離，是內心的一種防禦機制 “認同成癮”的時代工作的原動力，是尋求認同？是現在的年輕人太脆弱了嗎？從認同成癮到連接成癮 “人設化”的時代 “社交與認同”成為幸福的條件負面人設，等同於最粗暴的刻板印象 “新型抑郁癥”的誕生被浪費化的“天才病” 沈迷“陰謀論”也是一種成癮行為？第三章解開過去的詛咒與其完全克服，不如適度共存 “自我傷害式自戀”的性別差異母親支配女兒的身體 “否定”和“牢騷”背後的支配欲 “弒母”的困難性為了解開親子之間的咒縛第四章為了培育健康的自戀，我們能做什麽 “自我認同”是自救時抓住的稻草不克服懦弱，而是坦城地肯定它起起落落，是人之常情狂熱團體的洗腦手法對生命做價值判斷是不可能的如何處理“我執” “健康的自戀”是什麽？我的自戀自戀即“做自己”的欲望自己的尊嚴自己來守護如何緩解“自傷性” 通過開放性對話做修覆寫在最後正視“自我傷害式自戀” 善待、體諒和同情自己主要參考文獻