盆底運動解剖書：女性盆底的解剖學認知與運動康復

盆底對各年齡段的女性而言，都應該是重點關注與護理的部位，本書為各年齡階段的女性準備，其中部分內容會特別關注妊娠期或分娩時的女性，因為她們應更加關注盆底問題。通常女性對盆底這一部位瞭解甚少，也正因如此，她們對待盆底的方式也是不恰當的，而這會為她們的生活帶來諸多不便，甚至痛苦。

只要我們具備一點相關知識且多加關注，就可以很好地照護盆底。在身體發生變化前及變化過程中，我們最好能提前做好準備。在本書中，你可以找到：？·易於理解的解剖學基礎認知、盆底的功能展示，呈現盆底主題的本質？·感覺識別練習、柔韌練習、強化練習及協調練習，讓女性更清楚如何發現和重建盆底功能？·盆底在生命不同階段的狀況和相應的實用指導本書的獨特之處在於，它對每一位女性都具有真正的教育意義。它同樣適用于醫生、物理治療師、助產士以及其他專業助產人員。

布朗蒂娜．卡萊熱爾曼

致力於運動解剖學領域30餘年，是運動解剖學概念的創立者。系列專著《運動解剖書：運動者最終要讀透的身體技能解析書》《運動解剖書2：運動者受益一生的身體技能訓練書》等，常年位居法國亞馬遜醫學類解剖學分類、運動拉伸類暢銷書榜榜首，被譯為10餘種語言，在全球發行上百萬冊。