後設思考：養成「聰明人」的思考法

．前言 自由設計自己的人生

序章 不受規則束縛的想像力
．自己創造得勝的規則
．善用多個自己，避免自我消耗
．愈是放棄成功經驗愈是輕鬆
．結合「擅長的事情」創造出個性
．在喜歡的時候用喜歡的方式做喜歡的事

第1章 不拘泥於正確解答的觀察力
．多個「標準」的時代
．職務型雇用是「理所當然」的世界
．擅長獲得他人的「謝謝」
．對規則不疑有他的人會停止思考
．為何顧客的聲音未必正確？
．「特定問題」的思考啟發
．不能讓社會所謂的「正確」奪走人生
．不要害怕風險，勇敢走到「外面」

第2章 擺脫既定想法的自由思考法
．不曾失敗的人
．人不再從容時，就會犯下一些荒唐的錯誤
．「只要遵守這點就OK」讓自己獲得自由
．從他人眼中解放
．按照「自己定義」行動的時代
．因為「不願改變」而無法改變
．工作和私生活逐漸融合
．「了解」便不再恐懼
．首先要改變的是運用時間的方法
．累積經驗，不再限制於固有的想法

第3章 發現問題的認知能力
．在工作中找到自己的快樂
．不出席報告會議也沒關係
．目標是成為「難以取代的人」
．這個時代就連服務也需要故事
．Apple和法拉利汽車獨一無二的故事
．寶貴情報自動入手的人所擁有的特徵
．現今在商場上重要的是「持久性」
．只有促使自己改變的人才能存活下來
．煩惱抽象化生活更輕鬆
．比起解決方法，讓他人發現問題更有價值
．利用主語是誰改變想法

第4章 新時代的管理法
．主管和經理經常掛在嘴邊的NG詞彙
．主管真正的工作是「翻譯」
．主管經常會成為公司營運的瓶頸
．微軟的主管職
．提高一般員工觀點的提問能力
．了解拿不出成果的成員看到的世界
．主管的工作是和成員對話
．建立一個不再重複相同失敗的環境
．對他人感興趣是「意志」的問題
．正確擊破社會規則的方法
．只有談判過的人才會得到機會
．使組織內的資產「創新」
．理想的管理法使人發光發熱

第5章 開闊視野的人際關係術
．察覺負面評價的影響力
．在多個社群來回走動
．互相幫助、互相補足更順利
．僅指出他人的不足部分就只是個笨蛋
．名為「稱讚他人」的生存策略
．憤怒管理是指「容易生氣」
．人際關係異常的原因
．創造公平工作的文化
．專注於自己做得到的事情

第6章 消除壓力的分享能力
．判斷「是否有趣」
．自己決定自己的優點
．精神脆弱的日子要善待自己
．趁精神狀態穩定時尋找心靈導師
．自己的弱點需要旁人的協助
．「那有這麼重要嗎？」
．負面思考並不是壞事
．擁有讓自己「開心」的方法
．透過改變外觀帶來的事物
．睡眠的投資效果相當顯著
．與社群網站無壓力的相處法
．站起來，走出門，眺望天空

．後記 為了活得像自己

作者簡介



澤円

　　前微軟業務執行幹部
　　圓窗股份有限公司執行董事

　　從日本立教大學經濟系畢業後，曾任職於人壽保險公司的資訊科技分公司，1997年進入微軟公司（現為日本微軟）。歷任資訊顧問、售前規畫系統工程師、競爭策略專門業務團隊經理、雲端平臺業務總經理，2011年就任微軟技術中心負責人，後續擔任業務執行幹部，於2020離職。

　　2006年，榮獲「Chairman’s Award」獎，這是微軟公司的全球性獎項，由比爾．蓋茲親自頒發，只有表現卓越的員工中才能獲得此殊榮。現在則是擔任法人代表，同時兼任琉球大學客座教授、武藏野大學專任教師，另外還從事新創企業顧問、NPO導師，並舉辦講座、演講活動，在各領域廣泛活躍中。2020年3月起，也開始以日立製作所「Lumada 創新傳教士」的身分活動。

　　著有《マイクロソフト伝説マネジャーの世界N1プレゼン術》（Diamond社）、《個人力 やりたい ことにわがままになるニューノーマルの働き方》（PRESIDENT社）、《「疑う」からはじめる。これからの時代を生 き抜く思考・行動の源泉》（Ascom）、《「やめる」という選択》（日經BP）、與伊藤羊一的共同著作《未来を創る プレゼン最高の「表現力」と「伝え方」》（PRESIDENT社）等多部作品。另還監修《Study Hack!最速で「本当に使えるビ ジネススキル」を手に入れる》（KADOKAWA）等書。



譯者簡介



劉姍珊

　　淡江日文人，現為專職翻譯，熱衷於用文字築起一個又一個棲身之所，喜愛穿梭於漫畫、遊戲及生活用書間的中、日文轉換。

　　翻譯作品集：reurl.cc/52W9QG