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►滿十八歲的我,昨天晚上和母親「同床共枕」了 ►我在私處刺了一隻黑天鵝,但我真的不是壞孩子 ►大人在意的永遠只有分數,絲毫不關心我這個人 ►一直到媽媽過世,我才知道她在當別人「小三」 如何打開少年孩子的心房,中學輔導老師現身說法; 啟動生活的「難題拆解機」,把親子矛盾化為溫馨回憶 ▎重新理解愛:父母與孩子的情感連繫 在現代家庭中,隨著生活節奏的加快,父母與孩子之間的情感連繫往往被忽視或誤解。本書從情感需求的角度出發,揭示了愛與關心在親子關係中的重要性。父母在忙碌的生活中如何平衡工作與家庭,如何在有限的時間內有效地表達對孩子的愛,這些問題在書中都有詳細的探討。透過具體的實例和專業建議,書中強調了肯定的言辭、精心的陪伴、以及肢體接觸等情感表達方式的重要性,幫助父母重新建立與孩子之間的深厚連繫,讓孩子感受到來自家庭的溫暖與支持。 ▎解開情感枷鎖:應對暴戾與誤解 許多孩子在成長過程中可能會面臨來自父母的高壓與不理解,這不僅影響了他們的心理健康,也削弱了親子之間的信任感。本書深入探討了這些情感枷鎖,特別是因為過度保護或控制而對孩子造成的心靈傷害。書中提供了實用的建議,幫助父母學會如何以無怨無悔的愛來支持孩子的成長,同時也教導孩子如何在這些困境中找到自己的出路,建立起自我價值感。這部分內容強調了相互尊重與理解在親子關係中的重要性,並提供了可行的方法來化解衝突與誤解。 ▎面對心理挑戰:幫助孩子走出陰霾 成長過程中,許多孩子會因為家庭或社會的壓力而陷入心理困境,這些困境有時會影響到他們的生活態度和行為方式。針對這些問題,本書提供了多方位的建議,幫助家長辨識並解決孩子可能面臨的心理挑戰。例如:當孩子面對家庭破裂或成長中的各種壓力時,父母應如何提供支持,如何在孩子情緒失控時給予正確的引導,這些都在書中有詳細的闡述。同時,書中也鼓勵孩子勇敢面對內心的陰霾,學會尋求幫助,並積極參與到家庭和社會活動中,以獲得心理的成長與成熟。 ▎青春期的叛逆與自我探索 青春期是孩子成長中的一個重要階段,這個階段的孩子往往會表現出叛逆與自我探索的強烈欲望。這種情況對父母來說可能是極大的困擾,本書專門探討了如何處理青春期孩子的叛逆行為,並提供了實用的建議來幫助家長與孩子之間建立健康的對話。書中強調了賦予孩子適度的自由與責任感的重要性,鼓勵父母尊重孩子的選擇,同時引導他們學會承擔後果。此外,這一部分還涉及如何幫助孩子在這個階段找到自己的興趣與目標,為未來的自我發展奠定基礎。 ▎家庭與社會:培養孩子的抗壓能力 在社會快速變遷的背景下,孩子所面臨的壓力遠遠超出以往。書中的最後一部分著重於討論如何培養孩子的抗壓能力,讓他們能夠在困難中依然保持積極的生活態度。書中不僅強調了家庭內部的支持與引導作用,還提出了如何利用社會資源來給予孩子協助。這一部分內容呼籲父母與孩子共同面對問題,透過合作與溝通來解決家庭中出現的各種矛盾與困難,並在這個過程中培養孩子的自信心和解決問題的能力。 本書特色 本書透過中學輔導室個案,探討了一些複雜家庭所面臨的問題。從孩子成長過程中所遭遇的挑戰,到父母教育子女時可能面臨的困惑,作者提供了專業的建議與指導,幫助父母更好地理解青少年的內心世界,同時引導孩子建立自信,應對各種心理上的困難。旨在促進家庭內部的相互理解與支持,解決親子衝突,助力孩子健康快樂地成長。
前言 第一章 錢是最重要的嗎—被父母拋在家裡的孩子 第二章 我恨她,我詛咒她—暴戾的母愛 第三章 我會不會也是「神經病」—打不開心結的孩子 第四章 我只是來拿畢業證書的—無法自主的青春 第五章 我已經努力了—被高期望所累的孩子 第六章 我只想跳舞—家庭破裂之後的孩子 第七章 愛挑刺的叛逆鬼—青春期的孩子 第八章 白癜風男孩—偶像般的父親沉淪之後 第九章 媽媽,請不要傷害我—被虐待的孩子 第十章 是「妖怪」還是「貴族」—有生理缺陷的孩子 第十一章 有人愛我嗎—得不到關愛的孩子 第十二章 18歲,與母同眠—與母親相依為命的孩子 第十三章 別來煩我—來自親生父母的糾纏 第十四章 拳擊女孩—對世界充滿敵意的孩子 第十五章 別惹我—問題家庭的問題孩子 第十六章 黑天鵝刺青—尋找人生方向的孩子 第十七章 歡迎來到我的魔幻世界—缺乏現實感的孩子 第十八章 他們憑什麼這麼對我—情緒失控的孩子 第十九章 有他沒我—不想要弟弟的孩子 第二十章 我是誰—背負著原罪的孩子
作者簡介 譚寶屏 知名諮商心理師、中學資深輔導老師。曾在心理諮商機構、非營利性機構任諮商師、督導師。有豐富的心理諮商經驗,累計接受諮商個案和個人分析數千小時。
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