做自己的微光：讓心底的傷緩緩開出一朵花

你是否
在婚姻裡，總希望面面俱到、委屈求全告訴自己我還可以？
在職場上，默默付出卻總被主管公司忽略，不知何時才有出頭天？
在愛情裡，接受一次又一次的傷害背叛，卻以為自己才是他的唯一？
在親情中，分擔家中經濟接住情緒勒索，到底該付出多少才真的夠？

如果，你在這些角色裡感到迷惘、無奈，不知所措，
請勇敢拿起這本書，成為自己的光，
唯有能看見自己的獨特之處，
真正懂得珍惜、喜歡自己，
才能擁有幸福～～
相信你值得！！

　　想以這本書，
　　告訴必須身兼多職的妳
　　不管妳是媽媽、妻子、女兒
　　不論現在扮演的是哪個角色
　　  別忘記妳是誰！
　　唯有懂得喜歡、欣賞自己
　　人生才能見到曙光   
                                                                                 
　　這是專為女性讀者而寫，從女性多元的角色探討如何找回快樂，縱使偶爾會受傷，但只要能從挫折傷痕中學習，相信一定能找回屬於自己的幸福生活。

　　書中探討了在愛情中的自我認識與成長，無論是在愛情中流淚還是歡笑，都鼓勵女性勇敢面對內心，創作屬於自己的愛情劇本，並在愛中找到真正的自我。

　　對於職場女性，書中分享了實際的職場經驗，強調踏實走向夢想的重要性，並教導如何在競爭激烈的環境中保持自我價值與溫度，成為更有溫度的職場前輩。

　　同時，作者以母親的身份，深情寄語下一代，分享如何用同理心陪伴孩子成長，學會放手與成全，讓每個孩子都值得被愛與期待。

　　最後，書中觸及內心深處的傷痛與治癒，透過真實感人的故事，告訴女性如何在傷痛中找到力量，讓心靈的傷口結疤，開出美麗的花朵。

　　希望本書能陪伴帶領女性讀者在愛、工作與成長的道路上找到屬於自己的答案。

作者序

CHAPTER 1 寫給在愛裡躑躅的人
為愛流淚一百次，也要創作自己的專屬劇本

愛自己的選擇，寫自己的劇本
醒醒吧！收起妳的聖母光輝
天秤的兩端都是愛，只要計較就不快樂了
大齡又如何？就是喜歡這樣的自己
毫宅不是我的家，家是避風港
有一種看不起，叫自己看不起自己
不是你不好，是我不相信自己配得上你的好
改變男人的聰明方法
為自己勇敢一次，幸福不會太晚

CHAPTER 2 寫給職場上徘徊的你
別再恨鐵不成鋼，不過一盤棋而已

人生沒有捷徑，踏實走向夢想之地
關於那些不能改變的事，我們只能選擇接受
沒有誰好誰壞，只是一盤棋
你可以成為更有溫度的職場前輩
願意幫忙很好，但千萬別做人人好的許願池
八十分就好，別再恨鐵不成鋼
那些話只有你在意，趕快停止內耗

CHAPTER 3 寫給親愛的小孩
打開窗戶，就能仰望藍天

同理讓我成為更好的媽媽
為了成全所以放手
每個孩子都值得被愛與期待
長大了就別再做巨嬰
你很好，但你沒有自己想像得那麽重要

CHAPTER4 寫給心底隱隱的傷
傷口結了疤，緩緩開出一朵花

別在意生命中的荊棘，那是化了妝的祝福
走在滿是玻璃碎渣的道路上，做自己的英雄
讓愛閃著光，揮別傷痛的寄養天使
因為愛自己，所以要離開

作者簡介



張恩嬅 Katia

　　從台北到洛杉磯，再到日本。長期旅居國外的恩嬅，在陌生的環境中，吸取了各國文化特色、培養出獨特說故事的能力。

　　曾擔任品牌行銷，服務多個國際品牌行銷策畫。於2017年開創自媒體，短時間內，以創作網路短劇近百部 <真實劇場>短片於全網路社群媒體，累積40多萬真實粉絲。

　　同時，參與多個國內外戲劇創作比賽，得到多個得獎紀錄。