不辦清單：史上最不勵志的爛泥哲學書！（暢銷新裝版）


	成家立業是必須？人生就是非得要勤奮工作，賺大錢？不想結婚生子，有錯嗎？　　……身邊充斥一堆勵志書、偉人傳記，樁樁件件都在提醒我們，人生應該怎麼過……？　　一定奮發向上、要從A到A+、即使跪著也要把追求夢想這條路走完、長大後就是要為工作犧牲奉獻…… 　　別傻了！逼自己變成別人，你又不會比別人做得更好。　　放棄吧！承認自己辦不到，不去強迫自己跟別人一樣。　　◆勤奮的人，遇事皆以「盡心盡力」來應對，懶惰一族則會思考如何「既省時又有效」地解決。　　◆別期待！努力不一定會有回報，這其實是兩碼子事……。　　◆人免不了一死，東西擱久了就是會壞掉，加上錢又帶不走，世事沒有什麼好執著，少點堅持你會更自在。　　◆話說那些偉大的人物都是艱困過一生，直到撐至最後，化為塵土……。　　◆那些刻苦耐勞、拚命工作的人，其實只是喜歡「努力工作」的自己，這根本就是自戀狂。　　　　一無是處又怎樣？無所事事亦無妨。　　爛泥扶不上牆干卿底事？話說待在地上也不錯，我幹嘛一定要上牆才行……。　　從「不做的事」去發現人生真正的價值，找到幸福的定義。　　丟掉世俗觀念、無視眾人眼光、拋開待辦清單，死皮賴臉地活下去吧！真情推薦　　厭世姬｜厭世動物園園長


	目錄前言 CH1 讓環境井然有序──「不必擁有」的清單這是一個可以「不勞而獲」的時代？不要買東西→與平時的差距不用金錢衡量一切→金錢與時間的互換性不付房租→空房子VS.小木屋不獨占任何東西→不單純的動機不閉門造車→扭曲的認知不能看過就忘→四種筆記的寫法不要數位化→為資訊添加「色彩」不執著於過去→協和式超音速客機的謬誤不累積任何事物→「成功」的枷鎖 CH2 讓行動輕鬆寫意──「不必努力」的清單怠惰是美德？不忽視疲憊→煤礦坑裡的金絲雀不用強打起精神→強迫自己休息不刻意表現優異→普普通通就好不縮減睡眠時間→失眠會早死不用親力親為→依賴別人不要馬上做決定→交給腦袋裡的小精靈不做討厭的事情→上班族的慣性不要期待周末假日→少了你，世界照樣運轉不侷限於某件事→改變自己的三種方法 CH3 讓意識自由隨興──「不怪罪自己」的清單責任扛一半就好？不要二選一→換位置就要換腦袋不歸功於自己→成功靠運氣不孤立自己→一群不成材的傢伙不要認識太多人→人際關係的上限不遵守約定→「想去就去」的自由不劃清界線→動物與生俱來的警戒意識不在相同條件下競爭→職業訓練VS.程式語言不扼殺情緒→「我已經不行了……」的儀式不絕望→好餓、好冷、好想死 CH4 讓人生無拘無束──「不抱期待」的清單放棄後，人生將更輕鬆自在？不封閉自我→盡量與人同步溝通不追求目標→終結行為（自我滿足）不要一直忍耐→停損VS.挑食不為工作犧牲一切→「縱容者」的陷阱不關注他人意見→聽一半就好不議論八卦→曖昧VS.附和什麼都不做→將注意力集中在丹田不求長命百歲→完成義務教育即邁入晚年不鑽牛角尖→「完美」的悖論