不厚黑也能成功的心理學！做心情的主人，24個效應理解人心：聚光燈效應、期望效應、定錨效應……從慣性思維到自我求證，掌握人性的心理法則


	得寸進尺是好事？　　有點瑕疵更能贏得好感？　　掌握人性的心理法則，了解心理學背後的力量！　　▶心理學助你打破慣性思維　　你是否曾經感覺到，生活中有很多困難明明可以輕易克服，但卻因為固有的思維模式和行為習慣，而讓自己裹足不前？從見怪不怪、常見不疑開始，到進一步思考如何避免自我設限的悲哀，透過豐富的案例和理論，教你如何打破自己的心智框架，不再被慣性控制。　　▶從對比效應中挖掘成功祕訣　　人類的認知往往被對比影響，我們總是喜歡比較，並在比較中做出決策。然而，這種對比效應不僅會影響我們的判斷，也常常讓我們陷入錯誤的觀念裡。例如，為何我們總覺得鄰居家的草坪比自己的更綠？該如何在比較中脫穎而出，並利用對比效應達成自己的目標？書中深入剖析對比效應，揭示其中的細節和背後的心理機制。　　▶掌握心理效應，提升交際技巧　　權威效應讓我們對專家的話深信不疑，但我們要理性看待權威的影響，懂得利用權威引導他人的態度與行為。而競爭效應則揭示出人在競爭壓力下的行為模式，帶領你思考如何在競爭中脫穎而出並轉化妒忌為動力。心理暗示章節則告訴我們如何巧妙運用暗示，提高自身說服力和影響力，讓你在日常相處中事半功倍。　　▶面對挑戰，實現自我突破　　短缺效應告訴我們，物以稀為貴是普遍的心理現象，作者建議我們應學會在適當時機製造供應短缺感，從而提高物品或機會的價值。喜好原則則從人際關係的角度切入，教你如何透過模仿、關心等手段提升他人對自己的好感。本書特色　　本書以豐富的心理學知識和實踐建議，提供了一個多面向的工具箱，助你在不同情境中靈活應對，實現心靈和行為的進化。這是一部能夠改變你思維方式和行為模式的指南，無論是在職場、家庭還是社交場合，都將使你受益匪淺。


	目錄推薦序前言第一章慣性思維別讓慣性控制你什麼叫做慣性思維見怪不怪、常見不疑別讓慣性左右自己自我設限的悲哀要懂得打破常規第二章對比效應變化的只是認知什麼叫做對比效應不要總是覺得鄰居家的草坪更綠在比較中脫穎而出一開始就告訴對方最壞的情況「折中選項」背後的祕密第三章浪潮效應毛毛蟲為什麼會餓死什麼叫做浪潮效應毛毛蟲為什麼會餓死盲目從眾的危害性以多數人的意見為準則到底對不對誰才是最大的笨蛋第四章權威效應關鍵是誰在說什麼叫做權威效應聽專家的到底對不對利用權威引導對方的態度和行為權威並不是上帝第五章競爭效應互相牽制的螃蟹什麼叫做競爭效應容不得別人比自己強假如沒有競爭，老虎也會失去霸氣妒忌也可以為我所用第六章心理暗示現象背後的祕密什麼叫做心理暗示心理暗示之謎運用心靈的力量暗示愈含蓄，效果愈好騙術為什麼有人信第七章短缺效應機會越少，價值越大什麼叫做短缺效應製造短缺的假象，可以在很大程度上影響對方的行為限量購買的威力「物以稀為貴」，越少越好第八章喜好原則「士為知己者死」什麼叫做喜好原則運用心理學的喜好原則，贏得對方的好感模仿對方的行為，贏得對方的好感關心對方最親近的人，更能贏得對方的好感第九章承諾原則要懂得得寸進尺什麼叫做承諾原則做出承諾，就有言行一致的壓力承諾好，公開的承諾更好寫在紙上的東西有神奇的力量第十章序位效應第一印象至關重要什麼叫做序位效應讓對方將不快改為好印象如何與對方一見如故一展笑顏，就勝過萬語千言第十一章情緒效應要做心情的主人什麼叫做情緒效應負面情緒是健康的殺手不要因為外界因素影響情緒有時，自我安慰是必要的不要讓憤怒毀了你把煩惱拋在腦後勝利一定屬於有信心的人第十二章犯錯效應露出瑕疵更能贏得好感什麼叫做犯錯效應沒有人喜歡和一個完美的人打交道要讓對方有種滿足感適當地示弱是件好事情第十三章聚光燈效應每個人都以自我為中心什麼叫做聚光燈效應每個人都很自我善於傾聽是贏得好感的關鍵引導對方多說第十四章自尊理論每個人的自尊都值得被尊重什麼叫做自尊理論不要讓對方覺得沒有面子懂得適可而止的道理給別人一個台階下第十五章作主原則每個人都希望掌握一切什麼叫做作主原則讓對方覺得是自己在作主做決定的話，要對方說出來第十六章期望效應每個人都希望自己的夢想實現什麼叫做期望效應每個人都有自己的理想能幫的時候一定幫不要打擊別人的積極性第十七章行動理論行動可以扭轉態度什麼叫做行動理論行動起來，一切都會轉好將執行貫徹到底拒絕拖延，才能贏得成功第十八章情感帳戶每個人都有一本存摺什麼叫做情感帳戶透過與別人交換人脈資源來拓展關係網路用心記住他人的名字第十九章綜效每個人都渴望被認同什麼叫做綜效讚美必須出自真心虛心向對方請教，化被動為主動雪中送炭比錦上添花更暖人心第二十章互惠原則每個人都不希望欠人情債什麼叫做互惠原則讓對方產生必須報答你的負債感相互信任，互相支持你為對方著想，對方就會為你著想第二十一章損失規避人人都害怕失去什麼叫做損失規避失去一百和得到兩百的差異損失規避的現象和表現第二十二章登門效應防不勝防的蠶食策略什麼叫做登門效應步步為贏，成功需要從一點一滴開始把大目標細化成小目標養成良好的習慣第二十三章定錨效應起腳不遠處就是落腳點什麼叫做定錨效應和什麼樣的人在一起決定你的前途第二十四章自我求證為什麼要信算命師的什麼叫做自我求證是信算命師的，還是信自己自我求證的祕密跳出自我求證的惡性循環後記