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寫在前面 第一章 立刻瞭解什麼是九型人格 漫畫 個性不同是理所當然的事！？ ◎什麼是九型人格？ ◎來做個測驗吧！ 第一型 執著的完美主義者 第二型 情感豐富的助人者 第三型 積極的追求成功者 第四型 想要與眾不同者 第五型 知識豐富的觀察者 第六型 安全至上的謹慎者 第七型 講求計畫的快樂主義者 第八型 追求力量的強調自我者 第九型 注重和諧的和平主義者 第二章 瞭解折磨你的「束縛」是什麼 漫畫 掌握自己的個性傾向，人際關係便能獲得改善 第一型 對自己或周遭感到憤怒 第二型 不承認自己需要旁人的關愛 第三型 只考慮自己是否達成目標 第四型 抗拒平凡 第五型 逃避空虛感 第六型 無法信賴權威 第七型 逃避面對痛苦 第八型 虛張聲勢，隱瞞脆弱 第九型 躲避與人的牽絆與糾葛 ◎供給動力的三大中樞 ◎「主導中樞」偏重的方向 第三章 改變自己的小提示 ◎遇到瓶頸時，首要在於控制住自己 ◎你容易掉進的「陷阱」 第一型 你容易掉進的「陷阱」 第二型 第三型 你容易掉進的「陷阱」 第四型 第五型 你容易掉進的「陷阱」 第六型 第七型 你容易掉進的「陷阱」 第八型 第九型 ◎解決之道就藏在箭頭的反方向 ◎改變自我的建議 第一型 建議 學習享受、享樂的生活方式 第二型 建議 秉持不依賴他人的決心 第三型 建議 瞭解成功以外的價值觀 第四型 建議 提高自尊心 第五型 建議 表現出真正的自己 第六型 建議 與其思考不如化為行動 第七型 建議 堅持到最後 第八型 建議 找回自己的純真與體貼 第九型 建議 培養決斷力，肯定自我 第四章 職場上和「九種類型的人」的相處方式 ◎尊重這九種完全不同的思考邏輯 與第一型的相處模式 注重正確的資訊與認知 與第二型的相處模式 認同並尊重他的付出 與第三型的相處模式 對他的優秀表達敬意 與第四型的相處模式 別傷害他的自尊心 與第五型的相處模式 智囊團的最佳人選 與第六型的相處模式 傳達自己的誠懇，建立信賴感 與第七型的相處模式 重視並分享彼此的快樂 與第八型的相處模式 以堅定的態度對待他 與第九型的相處模式 用心營造安穩的氣氛 ◎正因為每個人的不同，組織才能延伸與發展
作者簡介鈴木秀子東京大學人文科學研究所博士，曾留學法國、義大利，於史丹佛大學與夏威夷大學任教。之後擔任聖心女子大學教授、國際交流學會榮譽會長，同時也是聖心會修女與文學博士。在1980年代後期，她是第一位將九型人格學引進日本的人，是日本研究九型人格的權威，享有極高評價，常應邀至日本及海外演講、舉辦工作坊，並提供種種指導。她的著作豐富，其中九型人格系列作在日本暢銷88萬本，另著有《懂人，要從自己開始》、《將死之人所說的話》、《愛與療癒的366天》等書。相關著作：《九型人格職場識人術：從認清自己到讀懂他人，讓你溝通更有效、能力受賞識》譯者簡介高品薰專職譯者，翻譯類型廣泛，從科普、商業到生活實用書均有涉獵，近期傾向靈性成長，譯有《一本讀懂50冊經濟學名著》、《一日一頁宇宙大驚奇》（商周出版）、《不在病床上說再見》（啟示出版）等書。
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