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人控制世界,而心靈則控制人 閱代人排除心理困擾的良藥 帶你找到快樂、幸福的因子
作者簡介
汪向東
美國加洲大學戴維斯分校社會心理學系畢業。
專長為臨床心理學、健康心理學。
目前從事教學與研究工作。
著有《關於心理學的100個故事》
前言第一章 你真的認識自己嗎?——你心裡的那個「我」1.上帝和他們開了個玩笑——自我認知2.溺水士兵奇蹟生還——應激反應3.別讓你的眼睛欺騙你——感覺影響判斷4.羅傑.羅爾斯的州長之路——心理暗示5.一堂特殊的心理課——從眾心理6.大膽露出你的暴牙——堅持自我
第二章 那一刻,我不能自己。——陰霾籠罩心頭1.一件古董,兩種命運——逃避2.失去的不只是合約——自卑3.博士生出洋相——自負4.窗外的神祕風景——自私5.痛快一時艱辛一世——虛榮6.小車怎麼了——攀比7.只要你過得沒我好——嫉妒8.走出自設的迷陣——猜疑9.蘇倫的煩惱——浮躁10.石油大王的失誤——焦慮11.驕傲的頭顱總會低下——驕傲12.孤獨的人是可恥的——孤獨13.色情網站的高級管理者——空虛14.風水大師讓他粉身碎骨——迷信15.花季少女的怪異行為——潔癖 10116.大明星痛別嬌妻愛女——酒癮17.從五塊錢到二百萬——賭癮17.克服花錢的慾望——購物狂18.饕餮大餐的背後隱藏著什麼——暴食症19.寧寧母親的擔憂——厭食症20.每天陽光多一點——憂鬱症21.讓馬鈴薯在歐洲紮根——叛逆心理22.傑克心頭那個魔鬼——強迫症23.報復別人傷害自己——報復24.生命和他開了個大玩笑——貪慾25.人生第一次教訓——拖延
第三章 暴風雨後,總會出現彩虹。——換個角度看世界1.傳奇賽車手的奇蹟——失敗不是終點2.房子到底好賣嗎?——心態決定看法3.一條腿的價值——要勇於面對 1634.廚師父親的感悟——挫折讓你更完美5.霜淇淋好吃更好玩——享受別樣的快樂6.「從沒有人超過一萬元」——放棄是一種境界7.「我再也不去國外了!」——別人的未必更好8.木炭搭起的森林莊園——天無絕人之路
第四章 心有陽光,無懼風雨! ——每個人都有陽光面1.深谷埋英魂——博愛2.「先生,你的錢掉了!」——善良3.狄摩西尼的神話——自信4.襯衫上那朵盛開的小花——寬容5.父愛創造的醫學奇蹟——堅持6.快樂的樵夫——知足7.垃圾堆裡的老闆——感恩8.誰救了國王和大臣——平常心9.省裡來的大官——豁達 22710.祝枝山巧戲財主——幽默11.主管是怎麼練成的——自制力12.小富蘭克林的成長——謙虛
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