長大後的世界充滿著機遇,也有很多問題和挑戰,雖然年輕時會憧憬著更好的未來,但也免不了摻雜著焦慮和恐懼。
如何讓自己持續進步?如何更好地融入社會和集體,擁有高質量的關系與環境?如何看待關系中的付出和索取?如何在問題來臨時,打消退縮逃避的念頭,有方法地應對?如何為自己人生的每段經歷都賦予更高的價值和意義?……
心理學家阿德勒認為,人的命運絕不是由自己不能選擇的家庭環境、遺傳因素決定的,人是有意識的個體,可以主動選擇自己的生活道路、參與創造自己的命運、決定自己的幸福人生。人始終可以通過主動認識並完善自身,修正自己的人格程序,用成長型思維思考問題,從而實現自己的人生目標。
本書生動細膩地闡述了作為獨立個體的人的各種形態、特質、行為習慣,引導我們學會在社會中適應與自處的方法,讓心靈與世界和諧相處,摒棄自卑、自我否定、封閉等消極生活態度,重新明晰自己所向往的事業、情感與人際關系,建立正確的人生態度和社會興趣,從而達到理想的生活狀態。
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從小到大我們遇到的各種問題,書寫了我們心靈的路徑,
潛移默化地形成了我們每個人的“人格程序”,
也為人和人之間帶來了諸如此類的差異:
要麽步步高升積累價值,要麽陷入困頓一文不名;
要麽自信地見招拆招,要麽自卑地害怕爭取;
要麽持續規劃自己的未來,要麽待在舒適區止步不前;
要麽享受其樂融融的家庭氛圍,要麽離群索居格格不入……
人都有自己對或錯的生活模式,但應對困境的能力卻有很大差異。
本書精選“自我啟發之父”阿德勒的核心觀點:
作為這個星球上唯一可以預見並規劃未來的生命體——人類,
每個人都有能力創造並主宰自己的命運。
只要細細檢視自己從童年開始形成的“生活風格”,
便能獲得修正潛意識中的性格習慣、行為模式的方法,
在完善自己的性格、思維能力,並提升自己社會適應性的同時,
學會靠社會的力量去解決問題,用自己的雙手去創造幸福。
願你領悟阿德勒的心理密碼,
不等困境逼著改變,也不讓時間拖著前行。
將對未知的不確定感與恐懼感,替代以內在的目標感與自信感,
前方的路會越走越寬,越走越遠。
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