一米五身高一米八的氣場


	曾是毫不起眼的丑小鸭，现在也不见得是天鹅；但因为活出了“我是谁”而散发独有的魅力；只有一米五的身高，却有一米八的气场。从自卑到自信，从随从到领导；这是我，也可以是你。 ——Jade Lim林丽玉


	目次： Chapter 1: 有一种勇气叫为自己而努力哪有那么多的njhl 转换跑道我的母亲是花木兰丑小鸭 30岁前完成两个梦想美国夏令营教会我的事 Every master was once a disaster 对自己热爱的事，不敷衍、不怠惰、不停歇为我所热爱的，吃得咸鱼抵得渴与人生使命相遇的蛛丝马迹我老师，我的超级英雄自卑能毁掉你，也能成就你认可自己的价值培养被人讨厌的勇气我们从来都不缺 Chapter 2: 别让你的外在辜负了你优秀的内在你的衣服有灵魂你并不缺乏能力，你缺乏的是被看见的能力女人，爱美并不羞耻如何一步步变美变美不能只是靠外表，必须掌控回内在力量我怕穿得不像我自己我是Uncle了我要放弃优雅了如何经营优雅日常你可以尊重他而不失去自己想改变却在乎别人的眼光容貌风水你有容貌焦虑吗员工穿衣太随便怎么办演什么，就要像什么 Chapter 3: 守护好心灵，才有力量绽放光芒拒绝内耗从转念开始你的心灵油田给你 Pick Up 的力量慢就是快信任所有的发生你可以说不克服恐惧从自我接纳开始结果和过程，哪个比较重要？快乐是可以练习的治愈你的从来不是时间当你觉得自己不够好柔软心是仙丹良药给其他人爱你的机会你的包包越用越大，还是越用越小唤醒心中的巨人 Chapter 4: 带领好自己，才能带领好团队自我觉察是领导力的第一步自我觉察领导力：现实中的镜子原来你需要的只是认同感 Hey bro 销售员雷区一个游戏看人性百态赚钱力学会讲演，展现实力一声“嗯”胜过千言万语我们无法吸引想要的，只能吸引我们成为的每个人都有独特表达爱的方式拥抱情绪的力量我是好好先生做不一样的自我对话多重角色的定位（试阅内文）我的母亲是花木兰 1987年，我13岁。那天傍晚，爸爸如往常一样从外面回来，但我能感受到他面容愁云笼罩。家里谈论着经济萧条，爸爸无奈地掏出口袋，拿出了5分钱。 “我只剩下5分钱了。”他拍拍口袋，一贫如洗。那时的我知道家里没什么钱，但没听过妈妈抱怨，只见妈妈像勤奋的蚂蚁一样每天在做工。妈妈是位有耐力的客家女人。每天清晨6点就起床忙碌，准备菜肴、煲汤，她会吩咐我晚上炒菜、煮饭、将汤弄热，然后便出门做家务工。傍晚回家后，她还得忙着手洗两大盆衣服、收衣、烫衣、叠好。每周三次，哥哥们负责将洗好、烫好的衣服送到药材店。药材店的两位老板请妈妈洗衣服。有时，哥哥们也会外出捡伐木材，将木材带回家烧成炭，以节省开支。我是最幸运的，不必做粗活，只需负责与烹饪相关的事务。周末，妈妈会骑着脚踏车带我到巴刹去捡菜叶。她说：“看见从罗里掉落的菜叶，把好的捡起来，回家洗净就能凑成一盘，省下几毛钱。” 有一次，政府要收回我们租住的木屋，以开发那一片土地，给了我们三个月的搬迁期限。妈妈几乎跑遍整个巴生，最终找到租金只要100令吉、有四间房的屋子。之所以要这么大的屋子，是因为需要照顾两个随行的叔叔。妈妈就是这样无私奉献的传统女性。然而，她从未抱怨过。她说：“我不怕吃苦，最怕的是生病无法工作。” 妈妈每天工作16小时。有一次，我问妈妈：“妈，我三十多岁都感觉累到半死，你那时候不会感到累吗？” “哪有时间累？我是劳动者，一直在工作，根本就没时间想累不累。我最害怕的是生病，而不是劳累。” 精神是会被传承的。我继承了妈妈客家人的勤劳和坚韧的精神。当年，妈妈支撑着整个家庭，我比较幸运，没有这样的负担。后来我发现，这种大姐情怀在我身上不知不觉间也被“遗传”了。管理团队时，我潜意识里总觉得自己有足够能力应对各种挑战。这是一件好事吗？某种程度上是的，它让我成为了有担当的人。妈妈看起来软弱、怕事，因为她是讨好型与和平型人格，但骨子里住着花木兰。她只上到二年级，因为学识水平有限而感到自卑。然而，这并没有阻止她肩负起责任的勇气。无论家庭面临多大的困境，她总是一次又一次地Show Up，挺身而出，向我展示女性的力量！ “只要有脚有手，只要肯做，没有什么困难是克服不到的。”这是妈常挂在嘴边的话。当我担任领导角色时，有人称我为花木兰、小辣椒。我觉得这是继承了我妈坚韧不拔的特质。 2024年3月30日，我站在Malaysia Influential Educator（MIE）舞台上，从621个提名脱颖而出，荣获由MTPN颁发的马来西亚100强最具影响力教育家奖。我带着86岁高龄的母亲一同出席，这份荣誉不仅属于我，更是我对敬爱母亲的致敬。撰写我人生的第一本书，除了是我迈入50岁给自己的礼物，也是我给母亲的一份献礼。妈，你的话语不多，一般问你有何感受，你只是笑笑回应。但看着你的眼神与笑容，我知道你感到安慰。我一生感激你的养育之恩。丑小鸭如果你不认识我，我先来跟你介绍我的长相。我150cm高，43.5公斤，是典型的XS。先说我的脸蛋。天生的小个子，使我常常被迫坐在课室的第一排。犹记得当时懵懂的二年级，我的座位正对着老师，数学老师在位子上改着作业簿，突然抬头问了我一道问题。我下意识地抬起头，准备回答老师，怎知老师注视着我，停顿了两秒，惊奇地问道：“你的眉毛呢？” 我有些慌张，似乎被戳中了我的心事，有些踌躇不安。我捏紧衣角，指尖发白。回过神来时，我注意到自己已经皱起眉头。 “……我外婆帮我剃了。”我的声音越来越小。老师更疑惑的眼神落到我身上，又问道：“为什么？” 老师的眼神仿佛化成砖头，一块块地压在我身上。我有些喘不过气，缓缓开口道：“外婆说我眉毛稀疏，这样会长多一些……” 我自小眉毛稀疏，所以每天看起来无精打采。剃眉剃了几次，也不见进展，我渐渐对自己的面貌失去信心。我对眉毛的执念，也在糊里糊涂间暗暗种下了一颗种子。再来说我的脸型——四方脸！不笑的时候凶神恶煞，很多发型都无法驾驭，眼睛更是一大死穴。拍照时对角度要求极高，镜头中的左边脸还算过关，一转向右边脸却是灾难现场。脸上的另一致命缺点——牙齿。牙齿下排天生凹凸不平，讲起话来隐约能看见，我觉得很难看。这造就了我十多年来一直挣扎不敢拍视频的原因，直到后期克服了心理障碍，才接纳了不完美的自己。虽然对别人而言，拥有小脸可能是一种优势，但对我来说，是导致我无法戴上新颖镜框和适合方脸的眼镜的原因。想象一戴上时髦镜框，就遮去了一半的脸。哎，这种条件下，要把眼镜当成时髦饰品可没我的份儿！我除了矮小，身型也仿若竹竿纤瘦。看到漂亮又正好是我风格的衣裳，也经常无法如愿入手，不为别的，而是要找XS又正好合适的大小简直难如登天！魅力都是靠后天的内外修炼你看，我这样的底色与条件，哪有当形象顾问的本钱哪？我的魅力都是靠后天的内在修炼，与不断发现自己的气质提炼所塑造出来的。 18岁开始画眉，27岁上专业化妆课。同学们开始画眉时不免手抖，唯独我，所有眉型都可以轻松上手。此时的我才感受到年幼时所种下的种子，终于长成了一株飘香瑰丽的玫瑰。我曾经所没有的，化作在化妆领域的天赋回赠了给我。原来我所没有的不是诅咒，而是祝福。四方脸、特小脸、超小号竹竿身型、凹凸不平的牙齿，再多的抱怨都不如寻找解决方法。我不断学习去接纳它们成为我的一部分，并在有限的资源里选择最适合自己的方式和风格。有一天，一位天生丽质、引人称羡的女神级客户对我说：“其实真正会穿衣的是你，我只是天生高挑皮肤白皙身材好，穿什么什么都好看。” 我心想：也对哈。如果我天生丽质，我的客户会说：“你都不必烦恼穿衣，天生衣架子，穿什么都好看。”然后就会有更多借口说：“我不行的啦，我就是天生缺乏优势。” 我也想要有鹅蛋脸、沙漏型身材、1米7的身高哇！可是我没有。倘若你跟我一样相貌平平，千万别气馁。虽然天生条件限制了我们无法变成天鹅，但只要你愿意一步步塑造属于自己独特的魅力，那将会给自己带来比拥有天生优势的人更多的价值！关键在于，你对自己拥有什么期待？

一米五身高 一米八的氣場

一米五身高一米八的氣場