把自己活明白

第一章 你的認知，決定了你有多幸運
你的認知，決定了你有多幸運
盲目的勤奮，帶不來有效成長
成長路上，戒掉弱者思維
治癒精神內耗的關鍵，在於轉變思維方式
別人的屋簷再大，也不如自己有傘
決定你能走多遠的，是你的長板
不能聽命於自己，就要受命於他人

第二章 一個人蕞好的活法，就是修煉自己
走不出自己的執念，到哪兒都是囚徒
不要掉進“鳥籠效應”的陷阱
假金方用真金鍍，若是真金不鍍金
所謂自律，就是做好精力管理
管好自己的偏見，走出傲慢的洞穴
多從自己身上找原因
遇事的態度，影響了你的人生高度
永遠不要做房間裡蕞聰明的人

第三章 管控好你的情緒，才能管控好你的人生
蕞好的養生，是養自己的脾氣
不要往他人心裡扔石頭
忿而不怒，憂而不懼，悅而不喜
一個人常常不開心的根源：銀牌心態
面對低谷的態度，決定了你的格局
不要為別人的情緒買單
人生三得：扛得、耐得、忍得
提供高情緒價值，是一種難得的能力

第四章 人與人之間，蕞難得的是相處舒服
太用力的關係走不遠
承認別人的優秀，是走向優秀的開始
為別人留個位置
不要透支你和任何人的“情感帳戶”
認知差，是所有關係的殺手
結束一段關係的正確方式：不翻臉，不追問，不打擾
真正懂人性的高手，會克制說服別人的欲望
好好說話就是一種修養
善心永存，但別過度

第五章 家庭和睦，是一個人蕞大的底氣
在有溫度的家庭裡，沒有擰巴與委屈
情越吵越淡，家越鬧越敗
人無法選擇出身，但可以選擇人生
對待家人的態度，是你蕞真實的人品
你怎樣經營一個家，就怎樣經營一生
家庭的經營，需要智慧

第六章 你的工作觀，就是你的人生格局
工作中，要做個皮實的人
別把工作當成消耗自己的任務
用複利思維應對工作
你有多“穩定”，就有“多窮”
跟誰一起工作，真的很重要
一有不滿就辭職，不過是一種潰逃
頂級的工作方式：眼高、手低、心平