出發！去北歐：《【插圖版】芬蘭旅行日常指南》+《曬冰島 UNLOCK ICELAND》


	《【插圖版】芬蘭旅行日常指南》　　道道地地的日常生活，才是旅人的真正必做！　　100個讓你徹底愛上芬蘭的療癒提案！　　˙一手拿啤酒，一手拿香腸，在桑拿發源地療癒身心　　˙包下河畔度假小屋，盡情享受柴火之樂　　˙在跳蚤市集裡，從當地人手中繼承稀有的北歐物品　　˙一邊看海，一邊享用料多實在的鮭魚湯　　和芬蘭人喝相同的咖啡、湖邊吃藍莓、一大早就喝啤酒、買嚕嚕米口香糖…… 　　芬蘭人習以為常的生活風景，就是最完美的旅行指南〜　　◎濃縮「北歐狂熱」作者十二年珍貴經驗　　◎無敵可愛的深度旅遊圖文指南　　◎AMAZON.JP 兩百四十九則評論，五星滿分好評　　《曬冰島 UNLOCK ICELAND》　　【網路口碑推薦＋詢問聲量最高】　　UNLOCK ICELAND創辦人　　台灣在地私人導遊Becky的文化觀察與私房景點　　▍生活 ╳ 文化 ╳ 旅行 ╳ 品牌 ╳ 冷知識 ▍ 　　★隨書贈精緻【手繪冰島地圖】拉頁海報★ 　　★嚴選12家冰島當地活動、住宿、溫泉、購物優惠券★ 　　（價值超過7000元）　　『冰島的美，不只讓人驚豔，也非常耐人尋味。』————Becky 　　☞ 原來，冰島和你不算太遠？！　　．一日冰島人的生活怎麼過？　　．冰島人與台灣人哪裡相同？　　．如何讓冰島旅行更臻完美？　　．冰島LONG STAY的真相？　　．如何找到在地選品和好物？　　☞ 原來，冰島這樣玩也OK？！　　．必吃的不是熱狗是冰淇淋──全世界只有冰島人在暴風雪中排隊吃冰　　．與其泡藍湖溫泉不如去祕境泳池──體會冰島人每天報到的平價享受　　．走出打卡景點走到世界盡頭──在杳無人煙的小島、小鎮只遇見自己　　．巷弄小店比商店街更值得血拼──深度探訪冰島設計品牌與選品好店　　．不用報名極光團也能看見歐若拉──傳授你破解追極光的技巧和迷思　　☞ 原來，冰島人生活很簡單？！　　．每人平均咖啡豆消耗量高居全球第三？一天喝六七杯咖啡是一種生活享受　　．只要放晴就有機會放「太陽假」？還在特定節日吃太陽鬆餅、喝太陽咖啡　　．稱自己是「為書癡狂的民族」？每十人有一人出書，聖誕節不送書就落伍　　．喝啤酒等於不愛國？1989年解除「禁酒令」，導致冰島人喝酒就要喝到掛　　．冰島人的幸福定義跟你想得不同？約會前先查祖譜，生小孩前不一定結婚　　※※※ 　　作者Becky在冰島居住超過千個日子，她探索冰島的歷史、文化、飲食與藝術，深入冰島的家庭、廚房、學校、休閒場所與夜生活，在旅人視角所不見的地方，一窺冰島人的生活型態與哲學。　　你會驚嘆，在冰島，靜謐與喧囂、自然與城市、現代與傳統、個人與國家，竟能如此完美地融合。才發現，冰島的美，不只在壯闊的山川冰河，也在人與人間的良善、信任與包容，體現了小國寡民的理想社會；冰島的美，不只有可遇不可求的飛舞極光，還有面對不可掌握的環境氣候時，知道「Þetta Reddast」（一切都會好的），學會接納脆弱及不完美的自己。　　　此外，Becky也在書中特別公開，那些只屬於她與冰島的私密風景──只有在地人才知道的人氣餐廳、私房景點、步道路線、小鎮與小島。貼近當地生活、感受冰島精神，唯有真實地了解冰島，才能邂逅旅途中最美的風景！本書特色　　1.第一本由旅居冰島台灣人所撰寫的冰島深度指南。　　2.70篇全彩圖文，冰島的美麗與精彩一覽無遺。　　3.由在地私導規劃最接地氣的冰島旅遊路線。　　4.掃書中QR Code即刻收藏：雷克雅維克與近郊泳池一覽表、冰島觀賞北極海鸚Puffins地圖、常用景點街道冰島語教學、多個冰島音樂Spotify播放清單。名人推薦　　怪奇事務所（所長） \| 吳鳳（《愛玩客》、金鐘獎主持人）\| 　　詹偉雄（作家、文化評論人） \| 楊世泰＋戴翊庭（《山知道》作者） \| 謝哲青（作家、節目主持人）　　………私心推薦（按姓氏筆劃排序）


	目錄《【插圖版】芬蘭旅行日常指南》前言前往芬蘭的準備工作去芬蘭要帶的東西赫爾辛基市中心地圖 Part 1 吃 1/100 到海邊的市場吃海鮮 2/100 在心愛的湖畔咖啡廳吃早餐 3/100 邊防範海鷗搶食邊享用拼盤午餐 4/100 絕品鮭魚湯給人滿滿幸福感 5/100 品嘗比臉還大的肉桂捲 6/100 來喝一杯「日常咖啡」 7/100 用豌豆湯溫暖心靈 8/100 去吃最正宗的芬蘭料理自助餐 9/100 在芬蘭吃壽司 10/100 午餐享用CP值超高的亞洲料理 11/100 品嘗超受歡迎的漢堡 12/100 品嘗招牌早餐「甜粥」 13/100 買超市的平價麵包回去吃 14/100 品嘗魯內貝里蛋糕 15/100 購買或自製夏季特色料理「鯡魚拌芥末」 16/100 去吃當地上班族最愛的自助餐 17/100 造訪只在夏季現身的夢幻咖啡廳 18/100 享受聖誕節的主菜「火腿」 19/100 前往位於地下道最深處的咖啡店 20/100 安排一天到歷史悠久的餐廳享用晚餐 21/100 喝杯溫暖的莓果甜湯 22/100 到市場吃藍莓 23/100 享用超大盤炸歐白鮭 24/100 品嘗芬蘭的洋芋片 25/100 品嘗讓冰品迷愛不釋手的冰淇淋 Part 2 喝 26/100 在赫爾辛基中央車站一個人站著喝酒 27/100 以藍莓為下酒菜在湖邊小酌 28/100 品嘗甘草伏特加 29/100 白天到一個人也能進去的精釀啤酒店喝酒 30/100 在飯店酒吧享用現做的琴通寧調酒 31/100 到酒類專賣店買北歐酒 32/100 一個人去參加啤酒節 33/100 在超市購買大量的啤酒，舉辦品酒派對 34/100 逛逛百貨公司地下街的啤酒和汽水賣場 35/100 前往湖畔的晨間啤酒咖啡廳 Part 3 玩 36/100 搭乘芬蘭航空 37/100 在赫爾辛基中央車站感受芬蘭的氣氛 38/100 去赫爾辛基大教堂打個招呼 39/100 租借公寓 40/100 自己動手做早餐 41/100 在湖畔享用自製的露營料理 42/100 用白樺木製作湯匙 43/100 出海玩立式划槳（SUP） 44/100 窩在租來的小屋裡好幾天 45/100 在湖畔享用三明治 46/100 在桑拿烤香腸 47/100 做完桑拿後跳進結凍的湖裡 48/100 去電影院看電影 49/100 到書店咖啡廳享受悠閒時光 50/100 到唱片行買CD 51/100 來一場沒有目的的巴士之旅 52/100 參加當地的音樂節 53/100 在燭光下喝咖啡 54/100 和聖誕市集談場戀愛 55/100 烤芬蘭聖誕風車酥 56/100 到附近的小島野餐 57/100 從渡輪上眺望赫爾辛基的街道 58/100 搭乘無聲的電車 59/100 親手做日本料理招待當地人 60/100 參加重金屬音樂祭 61/100 和當地人一起歡慶五一節（VAPPU） 62/100 前往《海鷗食堂》取景地 63/100 試試新年占卜 64/100 在世界第一的圖書館找到屬於自己的頭等席 65/100 把桑拿當作新年參拜 66/100 像當地人一樣到處閒晃 67/100 搭乘公車，融入當地 68/100 騎著電動滑板車在城市中自由奔馳 69/100 約在吊燈下碰面 Part 4 買 70/100 在便利商店買零食 71/100 到超市買熟食 73/100 在度假小屋裡打造食品庫 73/100 前往時髦的有機食品店 74/100 成為芬蘭甜芥末的忠實粉絲 75/100 在超市隨意選購看起來很好吃的冰品 76/100 購買無敵好吃的松露巧克力 77/100 五間marimekko店鋪巡禮 78/100 蒐集marimekko毛巾 79/100 在marimekko Outlet瘋狂購物 80/100 購買marimekko的包裝用品 81/100 在芬蘭買靴子 82/100 在美術館購買奇妙的藝術商品 83/100 買芬蘭桌遊 84/100 在二手商店尋找命運的邂逅 85/100 逛逛北歐的戶外用品店 86/100 尋找北歐古董 87/100 到跳蚤市集挖掘稀有的北歐小物 88/100 戀上夢幻的北歐餐具 89/100 購買FISKARS剪刀 90/100 蒐集環保購物袋 91/100 到百貨公司物色桑拿用品 92/100 購買大量的洗手乳 93/100 到廚房用品店逛逛 94/100 大量購買最具代表性的芬蘭巧克力 95/100 購買香草和香料 96/100 伴手禮就買嚕嚕米的點心盒 97/100 購買限定款嚕嚕米馬克杯當紀念品 98/100 購買烘焙用巧克力 99/100 用可可粉製作熱巧克力 100/100 購買嚕嚕米的木糖醇系列商品 Column 【如何製作芬蘭肉桂捲】【在家自己做芬蘭招牌料理】【跟芬蘭人交朋友】【一個神奇的芬蘭單字】【製作芬蘭的傳統裝飾「Himmeli」】【利用Airbnb，來一場定居芬蘭般的旅行】芬蘭情報關於芬蘭芬蘭語芬蘭旅行常用APP／關於Wi-Fi 如果遇到突發狀況結語《曬冰島 UNLOCK ICELAND》作者序我在冰島住下來了！ Part1 冰式生活 001冰島改變我的生活小事 002冰島人開車奇葩現象 003冰島人絕對不會做的事 004在冰島生活的煩惱 005放晴的日就值得放假慶祝 006仲夏時節，冰島夜未眠 007窺探冰島城市夜生活 008冰島國民運動 009冰島人最熱愛的穿搭術 010冰島的貓奴日常 011在冰島生活過才懂的事 012冰島廚房必備清單 013冰島人就愛這一味！ 014冰島讓我討厭的事 015讓我深愛上雷克雅維克的理由 016冰島生活的「後遺症」特別企劃1如何過一日偽冰島人生活？ Part2 冰島文化 017典型的冰島人 018如何與冰島人打交道？ 019我眼中的冰島男人 020沒有公主病，也沒有公主命的冰島女人 021結婚在冰島已經「過時」了？ 022「Þetta Reddast」冰島幸福學 023在冰島長大是怎麼一回事？ 024顛覆想像的冰島聖誕節 025有意思的冰島小節日 026為什麼冰島人人都是藝術家？ 027為書痴狂的冰島人 028值得聆聽的冰島好聲音 029冰島的無名英雄ICE-SAR救難隊 030冰島足球的崛起之謎 031古老難學的冰島語特別企劃2冰島人與台灣人哪裡一樣？ Part3 冰島旅行 032雷克雅維克隱藏版在地美食 033雷克雅維克文青咖啡廳 034在冰島自然美景中入睡 035遇上暴風雨，正好來場深度旅行 036最吸引我的冰島小鎮 037冰島迷人的眾小島們 038意想不到的冰島體驗 039冰島最美的步道旅行 040Puffins北極海鸚：春夏之際回冰島築巢 041冰島馬：天然呆療癒系動物 042冰島洋：草原上最迷人的風景 043在冰島追極光技巧與迷思破解 044好旅人應該要有的素養特別企劃3如何讓冰島旅行更加完美？ Part4 冰島解密 #1在冰島看到極光的機率有多少？ #2冰島的可口可樂真的比較好喝嗎？ #3冰島人的姓名都是「森」結尾？ #4冰島人約會前流行先查祖譜？ #5為什麼冰島物價這麼貴？ #6冰島有好多鐵皮屋？ #7為什麼冰島沒有樹？ #8為什麼冰島人英語都講得很好？ #9約翰藍儂與冰島有什麼關係？ #10冰島為什麼沒有麥當勞？ #11冰島的愛心紅綠燈有什麼故事嗎？ #12冰島為何沒有軍隊？ #13冰島熱水有硫磺味？ #14冰島人為何放心讓寶寶獨自在戶外睡覺？ #15冰島治安那麼好，新聞都報些什麼？特別企劃4如何才能到冰島定居生活？ Part5 冰島品牌與設計 #1世界規模最小的腕錶製造商 #2融合生態思維的冰川蠟燭 #3以神話故事為設計靈感的織物品牌 #4顛覆冰島人對巧克力的傳統印象 #5冰島天然有機保養品牌 #6冰島國民服飾品牌特別企劃5為旅人挑選好物的選品店精選附錄嚴選超值冰島當地活動、住宿、溫泉、購物優惠券 / 精緻「手繪冰島地圖」拉頁海報