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道家所說的“元神”究竟是什麼？從心理學角度應該如何解釋？丹道中的“真氣”、“煉精化氣”等是否真實存在？這些與心理能量有何關聯？在心理學視角下，道家內丹修煉是怎樣的身心昇華之路？道家的打坐、內觀與西方冥想有何異同？當南宗丹法與精神分析相遇，會碰撞出什麼火花？所有問題都可以在這本書中找到答案。心理學是打開道家內丹寶藏大門的一把鑰匙。內丹學為心理學發展提供了動力和源泉。生命有界，心靈無界。東西方兩個不同的體系會碰撞出怎樣的火花？讓我們一起開啟這段奇妙之旅，探尋身心昇華之路，揭示心靈深處的奧秘。
序言 001 第一章 先天元神與集體無意識 001 第一節 內丹學中“先天”的意義探究 . . . . . . 003 第二節 神秘的集體無意識 . . . . . . . . . . . 008 第三節 原型的力量 . . . . . . . . . . . . . . 013 第四節 兩個體系的碰撞 . . . . . . . . . . . . 019 第五節 殊途同歸，巔峰相遇 . . . . . . . . . . 025 第二章 精、氣與心理能量031 第一節 煉丹三要素：爐鼎、藥物與火候 . . . . . 033 第二節 內丹學中精與氣的意義探究 . . . . . . . 037 第三節 驚世駭俗的精神分析學研究 . . . . . . . 044 第四節 從欲力到心理能量的演進 . . . . . . . . 053 第五節 古今第一美人局 . . . . . . . . . . . . 061 第六節 內丹學中“煉精”的奧秘 . . . . . . . . 065 第三章 玄關一竅——開啟精神力量的奧秘之門 073 第一節 內丹學中玄關一竅的意義探究 . . . . . . 075 第二節 從心理學視角解讀玄關一竅 . . . . . . . 079 第三節 開啟玄關一竅的方法 . . . . . . . . . . 086 第四節 元神真意與超越功能 . . . . . . . . . . 092 第五節 行難知亦難 . . . . . . . . . . . . . . 099 第四章 心理學視角下的內丹修行——一條心靈成長之路 103 第一節 打坐與內觀 . . . . . . . . . . . . . . 105 第二節 新瓶裝舊酒 . . . . . . . . . . . . . . 111 第三節 “止念”的心理學原理 . . . . . . . . . . 117 第四節 深層心靈世界的探索 . . . . . . . . . . 124 第五節 情結與陰魔 . . . . . . . . . . . . . . 127 第六節 心靈成長的終極目標 . . . . . . . . . . 131 第五章 內丹學的發展困境及新方向 137 第一節 時代的精華 . . . . . . . . . . . . . . 139 第二節 魔咒與怪圈 . . . . . . . . . . . . . . 141 第三節 文字的牢籠 . . . . . . . . . . . . . . 144 第四節 繼往聖之絕學，開現代之新路 . . . . . . 150 第五節 內丹學的當代價值 . . . . . . . . . . . 157 主要參考資料 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
耿道心 跨領域研究學者，研究和實踐涉及傳統丹道、心理學、語言學、機器智慧等多個領域，旨在挖掘心靈深層的奧秘。大學期間，主攻心理學方向，開始探索現代心理學角度下解讀傳統丹道的機理。丹道方面，曾師承正統的龍門丹法，擁有多年的丹道修習和實踐經驗。多年來，作者一直秉承科學認知與實證修行並進的理念，致力於推進傳統道家文化與現代科學心理學的融合，傳承中華民族文化瑰寶，弘揚傳統文化。
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