戀愛中的權力爭奪戰！越相愛，越互相傷害？從摩擦中學會溝通與理解，別讓小問題演變成大麻煩


	愛情需要經營，相處需要磨合真愛的前提不是占有，而是彼此平等當情緒遇見理智，誰會先說對不起？吵架也是一種溝通，學會彼此尊重和妥協告別冷暴力，用心溝通維繫彼此　　【愛與爭吵的微妙關係】　　本書深入剖析了戀愛與婚姻中的情感互動，揭示了為何相愛的人往往會相互帶來傷害的真正原因。書中的第一章探討了吵架的本質，認為吵架其實是一種「耗損」行為，以不同角度來說，也是對彼此愛的試探。吵架的激烈程度與戀人之間的情感深度成正比，而真正想分手的人反而不會選擇透過爭吵來達成目標。這些見解能夠幫助讀者理解，在愛情的關係中，適度的衝突反而可以促進感情的成長，每一次的爭吵都是愛情博弈的一部分。　　【感情主導權的爭奪，如何找到平衡？】　　在接下來的章節中，本書探討了情侶之間的權力遊戲，誰來主導，誰來讓步，這些問題在每一段感情中都無可避免。如何在一段浪漫的關係中找到平衡，既不讓情緒化的處理方式破壞感情，又能保持理智地有效溝通，是每對戀人需要學習的課題。男女在處理衝突時往往有不同的心理特點，各自的應對方式和策略也不同。作者鼓勵讀者看到對方真正的需求和感受，學會寬容和妥協，最終理智地解決問題。無論經歷多少次爭吵，「對不起」這句話仍是解決衝突的最有效方式之一。　　【從摩擦中學會溝通與理解】　　在本書的後半部，繼續探討了愛情和婚姻中無可避免的摩擦。本書闡述了重複爭吵的根本原因，以及男性與女性在處理爭執時的差異。從　　了解彼此的心理特點開始，有助於找到適合雙方的解決之道。作者指出，吵架並不僅僅是發洩情緒，而是一種溝通形式。如何運用溝通技巧和策略，使得每一次的爭吵成為彼此了解和接納對方的一個機會，是每一對戀人和夫妻所需要學會的。此外，書中還強調不要讓爭吵變成一個輪迴，應該要找到問題的核心，避免讓相同的問題重複出現。　　【不讓小問題演變成大麻煩】　　書中更是深刻地探討了婚姻中的冷暴力現象，提出冷戰不僅是無益的，還可能造成兩人之間更大的距離。作者建議在冷戰中應該要即時溝通，迅速打破原有的僵局，否則小問題會演變成大問題。對於那些感情關係停滯不前或進入冷戰的伴侶，本書提供了若干有效的溝通策略。換一個角度理解對方，利用幽默化解緊張，不僅能讓對立情緒有所緩解，更能讓彼此感情回到正軌。最後，本書從多角度講述了各種婚姻模式，包括「裸婚」和「異地婚姻」，並給予讀者具體的建議，在各種挑戰面前堅持下去。本書特色　　本書是一本探討戀愛與婚姻關係的書籍，揭示了情侶間常見的衝突與其背後的心理動機。書中強調了愛情中的平等和尊重，提醒我們不要忽視彼此的感受。書中教導讀者如何透過有效的溝通維持感情的熱度，運用幽默和現代化工具解決衝突，並強調愛情和婚姻中包容與妥協的重要性，旨在幫助讀者建立健康、長久的親密關係。


	目錄第一章一對一的致命攻擊：為什麼越是相愛，越是相互傷害真相：吵架本質是一種「損耗」行為適度的爭吵，正是試探愛的手段達不到你的期望值？可能是你太貪心了一個人吵架的模式，正是他內心需要的寫照可能是對方的壞態度「激起」了你的「鬥志」真正想分手的人不會用「吵架」達到目的第二章浪漫中的權利爭奪戰：到底你聽我的，還是我聽你的為什麼我要讓步先動優勢：「主動」也是一門藝術真愛的前提不是占有，而是彼此平等聰明人從不企圖在愛情中爭奪主導權不是每件事情，都可以上升為「愛不愛」學會曖昧地矜持，讓他保持進攻狀態第三章當情緒化遇見理智化，你什麼時候才跟我說：「對不起？」相愛也是兩個人：尊重和你不一樣的邏輯有時候，寬容比改造更重要即使形影不離，也要讓彼此有自己的空間笑著收場，吵架中運用幽默技巧充分利用現代化工具：傳簡訊、寫E-mail 無論何時，「對不起」都是最好的解決辦法第四章當爭吵按下重播：重複爭吵，誰是最後的勝利者男女心理特點差異，是「較勁」的主要原因爭吵有法：從對方的招數找對策博弈需要耐性：有耐性才能維持住愛情吵架也是溝通：先認錯的人比較占上風別以「我都是為你好」為名義，在對方的世界裡橫衝直撞第五章愛情冷暴力：愛的反面不是恨，而是冷漠「冷戰」最容易造成對對方的漠視有意義的溝通，更能讓感情保持熱度改變冷戰狀態：打破原有的平衡關係小問題不解決，放幾天就會成為大問題結束冷戰的方式：一種是妥協，另一種是決裂建立規則，不要好了傷疤忘了痛第六章較勁也要有效率：愛人之間不可不知的吵架原則吵架也有隱私權，不要讓其他人介入別做沉默的羔羊，確保順暢地溝通不論愛得多深，記住一點，誰都可以說「不」事情確定了再吵，不要僅憑自己的懷疑言和要講時機和策略，伺機而行是關鍵第七章吵架也是分段位的，這些錯誤千萬不能犯說出你的想法，拒絕林黛玉式爭吵不要無限度容忍，相愛是包容不是縱容一走了之是最消極的處理辦法不要輕易說出或者逼對方說出吵架關鍵字衝動會讓成熟的關係遭到破壞不要再為吵架的事做諸多解釋或辯護第八章我們和好吧：別跟幸福較勁小吵是發現對方優點的重要途徑如果還是不可避免地吵，那就先不要隨意插嘴針對兩人的不同之處，找到妥協配合的方式你選擇永遠勝利，還是選擇擁有一段好關係若你是號的腳，就不要羨慕人家有號的鞋第九章結婚的各種可能：愛到不想分開了，那就結婚吧「裸婚」不可怕，可怕的是聽天由命的態度「二婚」這個標籤不重要異地婚姻是危險爆裂物，盡快解決才是辦法豪門是讓你自豪，但是你得掂量一下自己的斤兩高富帥的愛你能否接受，關鍵在於你自不自信第十章婚姻裡的那些彆扭事：結婚不是終點，是起點另一半的精神出軌，需看得清，更需認得清用「第三者」的招數，走賢妻的路錢等於權，沒有賺錢能力，你就只是個寵物對方一時被噎住了，像遭遇了「測謊機」男人是天性叛逆的機器，只能改良，不可改造