幸福的盲區：【康納曼推薦，暢銷十八年經典】美好人生為何總是跌跌撞撞？掌握幸福軌跡的11堂關鍵心理學

前言／我們每一天都在否定前一天

第一部 追尋「幸福未來」的動物
前瞻性（prospection）讓人類不只活在當下，
還要思考未來、甚至要掌控未來，這就是我們追尋幸福的方式。

▍第1章：讓我歡喜讓我憂──控制感

第二部 兩種方法，釐清你的幸福條件
幸福具有主觀性（subjectivity），所以當事人很難找到範本。
既然如此，幸福是誰說得算？

▍第2章：幸福只是你的詮釋
▍第3章：當情緒被歸錯類……

第三部 眼見不一定為憑
科學家發現，人生並不是一切都符合現實的現實主義（realism）。
讓我們深信不疑的，其實是大腦的魔術把戲。

▍第4章：思考得越深，就越失真
▍第5章：管子裡的真相

第四部 想像力是超能力──只要你不被誤導
現在主義（Presentism）認為，我們對過去與未來的想法取決於當下的體驗。
而由於每個當下不同，未來自然有無限可能。

▍第6章：當情緒超載……
▍第7章：明天、一個月後，對大腦來說無不同

第五部 把這世界給合理化
我們口中的記憶與現實，大多都經過大腦的合理化（rationalization）。
經驗真的是人生最好的老師嗎？

▍第8章：快樂是詮釋世界的方式
▍第9章：沉沒成本謬誤──那些我以為無法承受的決定

第六部 當大腦看錯未來、編造過去，你可以……
看錯幸福是常態，但大腦有可改正（corrigibility）的特性，
只要掌握背後原理，你就能不重蹈覆轍。
▍第10章：可靠的記憶犯了三個錯
▍第11章：你的幸福不該被他人定義

後記：一塊錢的心理漲幅

致謝
注釋

作者簡介


    
丹尼爾．吉爾伯特 Daniel Gilbert

　　社會心理學家，現任哈佛大學心理學教授，耶魯大學社會科學榮譽博士。世界公認研究幸福領域最具影響力的權威學者之一，曾提出知名的「預測偏差理論」。

　　因傑出的教學和研究成果而屢次獲獎，包括由美國心理協會頒發的「青年心理學家傑出貢獻獎」。曾被《個性與心理學雜誌》選評為「當代50位最具影響力的社會心理學家」之一，並名列《科學》期刊「世界前50位最受關注的科學家」。

　　此外，他的研究論文被《心理學探究》雜誌評為社會心理學「四部現代經典著作」之一。研究成果散見於《紐約時報》、《富比士》、《紐約客》、《華爾街日報》、《今日心理學》等國際知名媒體。



譯者簡介

    

郭曉燕

　　台大心理學碩士，現為臨床心理師。也許幸福快樂的方法，就是接受人生並不完美。歡迎賜教：kuoleonie@gmail.com