人體使用手冊：兒童健康養成手冊（漫畫版）

你知道嗎？兒童時期養成的壞習慣，會讓身體向著偏離健康軌道的方向發展，到了成年，很可能演變成伴隨一生的慢性病。

本書以中醫理論為指導，對兒童睡眠、飲食、衛生等方面的不良習慣對身體造成的健康問題逐一做了分析，並提出改進方法。更難能可貴的是，在當下心理疾病多發的社會背景下，本書專門用兩章篇幅講解了孩子的情緒問題，提醒家長關注孩子隱藏的負面情緒，並引導孩子學會處理這些情緒，比如制定“生氣規則”等。

本書用生動活潑的漫畫形式，傳達健康觀念，幫助孩子建立良好的生活習慣，讓孩子的身心健康同步發展！



吳清忠，著名養生專家，曾從事人工智能研究工作。多年以前，由於工作過於忙碌導致健康出現問題，因此與中醫結緣。中醫讓他重拾健康，同時他對中醫產生極大的興趣，從此淡出職場，專心研究中醫養生，並研發相關儀器。2002年完成《人體使用手冊》，草稿在網上廣泛流傳；2005年，修訂本在中國台灣和大陸分別出版，成為中國年度暢銷圖書，引領中醫保健圖書的出版熱潮。