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找出自己的獨角獸空間:世界再忙,你也有權擁有創意滿點的人生

Find Your Unicorn Space: Reclaim Your Creative Life in a Too-Busy World
       
 
ISBN 9786267388938
定价 NT500
售价 RM78.10
优惠价 RM69.51 *
作者 伊芙.羅德斯基
译者 史碩怡
出版社 大塊文化
出版日期 2024-05-02
装订 平裝. 單色印刷. 384 页. 20.
库存量 海外库存
下单时可选择“空运”或“海运”(空运和海运需独立下单)。空运费每本书/CD是RM16.00。
空运需时8-11个工作天,海运需时约30个工作天。
(以上预计时间不包括出版社调货的时间以及尚未出版的预购商品)
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  • 内容试阅
  • 作者简介
     
 

  ★為人生尋找樂趣永遠不會太遲,獻給忙碌空虛靈魂的重生之書
  ★紐約時報暢銷書《公平遊戲》(Fair Play)作者最新力作
  ★獲選《今日美國》(USA TODAY)不容錯過的五本書
  ★「精彩絕倫!伊芙.羅德斯基闡明了投資在培養創造力上的重要性,讓你的生活更加充實。」——知名演員瑞絲.薇斯朋(Reese Witherspoon)讀書會選書

  如果你自願把自己擺在次要地位,你就是壓迫自己的共犯

  《紐約時報》暢銷書《公平遊戲》(Fair Play)作者伊芙.羅德斯基帶來全新振奮人心的指南,引領讀者在生活中空出時間與空間,設定新的個人目標、重新找出你的興趣所在、發揮創造力,一步步走向專屬於自己的獨角獸空間,取得工作與家庭的平衡,也讓人生創意滿點,充滿意義。

  隨著平權意識抬頭,我們可以看見越來越多圍繞在家庭層級中展開的兩性平權對話。研究證實,女性的「閒暇時間」比較少,但實際上伴侶雙方都需要個人時間;即使家事負擔變得更公平均攤,大家仍隱約感覺自己的生活缺少某些東西——他們似乎必須從事一種活動,不僅要能填滿日曆上的排程,而且還要能填滿他們的靈魂。

  作者羅德斯基將這種重要時刻稱為「獨角獸空間」——以任何形式積極大膽地追求創造性的自我表達,投入三職(伴侶〔Partner〕、親職〔Parent〕與事業〔Professional〕)以外的活動,給予自己的人生開一張許可假單 (Permission),在已經過於忙碌的生活中,向世界展現你的才能,讓自己成為獨一無二的「你」,為人生帶來更多的滿足與幸福。

  獨角獸空間的3C原則:
  ●    好奇渴望 CURIOSITY
  ●    交流互動 CONNECTION
  ●    達成目標 COMPLETION

  允許(Permission)的三大原則:
  ●    允許自己不要隨時待命
  ●    允許自己放下罪惡感和內疚感
  ●    允許自己勇敢發聲、爭取所需

  創意生活不是什麼「有也不錯」的好東西,而是「非得要有」的必需品。

  作者解釋,「獨角獸空間」,讓我們的人生充滿樂趣,而不僅僅是種奢侈。研究清楚地表明,這十分有益於我們的心理健康、身體健康和自我意識。但是,當我們的自主權比以往任何時候都少時,我們如何找到屬於自己的時間呢?再者,當我們真正獲得這種自由時,我們該如何利用它?

  為了幫助讀者找出自己的獨角獸空間裡所有驚喜、驚奇、愉悅的地方,作者採訪了許多在活動、藝術創作、乃至事業第二春中找到自己的獨角獸空間的先驅、思想家、學者、以及無數一般大眾。也在書中佐以大量的小遊戲與小練習,藉此引導讀者了解自己真實的感受,與一步步找到自身興趣所在。

  無論讀者是否有伴侶,是否有三個孩子,無論他們的工作是否有酬,《找出自己的獨角獸空間》都會教導你如何在已經忙碌的生活中創造時間,透過羅德斯基融合研究成果、實踐建議、及綜觀大局的啟發性思維,將為你指出一條在繁忙生活中重拾樂趣、發現自己的獨角獸空間的明確道路,一路上挖掘出你獨特的創造力表達並找到目標,過上更滿足充實的生活。幫助你向世界展現自己潛藏的特殊才華。


 

 
     
     
     

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