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ISBN |
9787547064481 |
| 定价 |
RMB49.80 |
| 售价 |
RM54.80 |
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优惠价 |
RM41.10 * (-25%)
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作者 |
（英）凱茜·克雷斯韋爾,（英）露西·威利茨
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| 译者 |
鄭世彥 |
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出版社 |
萬卷出版公司
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出版日期 |
2024-03-29 |
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装订 |
平裝. 無. 234 页. 19. |
| 库存量 |
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目錄
前言
第一部分 認知篇
第一章 認識焦慮
第二章 怎樣才能幫助孩子？
第三章 孩子常見的焦慮問題
第四章 孩子的恐懼和擔憂是如何形成的？
第五章 是什麼讓孩子一直恐懼和擔憂？
第二部分 行動篇
第六章 邁出第一步
第七章 步驟 1：你的目標是什麼？
第八章 步驟 2：孩子需要學習什麼？
第九章 步驟 3：鼓勵孩子獨立和勇敢嘗試
第十章 步驟 4：循序漸進地克服焦慮
第十一章 步驟 5：學習解決問題
第十二章 補充策略 1：克服過度擔憂
第十三章 補充策略 2：管理焦慮的身體症狀
第十四章 補充策略 3：管理你自己的焦慮
第十五章 堅持就是勝利
第三部分 特殊需求
第十六章 對 5 歲或更小的孩子使用本書
第十七章 對 12 歲或更大的孩子使用本書
第十八章 睡眠問題
第十九章 克服亂發脾氣的行為
第二十章 上學困難
教師指南
致謝
主要參考文獻
顯示部分信息
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(英) 凱茜·克雷斯韋爾（Cathy Creswell）發展臨床心理學教授，在英國雷丁大學心理學和臨床語言科學學院工作，也是雷丁大學青少年焦慮和抑鬱臨床研究機構的聯合負責人和名譽臨床心理學顧問。
(英) 露西·威利茨（Lucy Willetts）臨床心理學家和認證的認知行為治療師，也是英國雷丁大學的訪問學者。她對兒童和青少年焦慮症的治療特別感興趣，並發表大量研究論文，出版多部專業著作。 |
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