其實我可以很快樂

前言

一、你的人生態度，決定你的幸福指數
你的快樂沒有人可以取代
不必將就
不要將未來寄託在別人身上
別被世俗目光綁架
不必勉強自己
擺脫外在帶來的焦慮
投資自己，永遠不嫌晚
雖然我不完美，但我依然可愛
你的人生態度，決定你的幸福指數
活在當下，珍惜當下，享受當下

二、每天寵愛自己多一些
生活要有儀式感
在能力範圍內給自己更好的選擇
遠離負能量的人、事、物
你值得擁有美好的一切
人生必須擁有的快樂清單
你永遠是獨一無二，不需要和別人比較
減法生活，把不重要的都減去
喜歡戀愛的感覺
卸下偽裝，別再委屈自己
做真正的自己

三、尋找愛與自信
你的優秀，不需要別人來證明
渴望被愛、被關懷，差點加入異端邪教
擺脫內心的不安
學會放下，學會愛自己
允許內心的脆弱
拒絕虛情假意
享受獨處的時光
即使一個人，也可以很美好
自信的女人永遠最美
成為自己想成為的人

後記