孩子趣味遊戲書：眼部訓練

描輪廓遊戲：精細眼部動作，培養專注力。
迷宮遊戲：益智好玩，鍛煉眼部肌肉。
找不同遊戲：敏銳掃視，仔細辨別。
尋找遊戲：認真觀察，鍛煉大腦。
接龍遊戲：綜合性強，更具挑戰性。
配對遊戲：成組出現，磨練孩子耐性。
除此之外，還有眼球操、穴位按摩、戶外運動、護眼食物、用眼習慣等內容，多管齊下，真正有效保護孩子視力。

第一招 描輪廓遊戲
漩渦圖
雪花圖
恐龍圖
蠍子圖

第二招 找不同遊戲
找出海洋中的4個不同處 
找出宇宙中的6個不同處
找出街道中的8個不同處  
找出牧場中的10個不同處  
找到書店中的11個不同處  
找到雪山中的10個不同處  
找到房間裡的10個不同處
  
第三招 迷宮遊戲
蘋果
恐龍
土撥鼠
消防救援
叢林探險
樹林
湍急的小河
去買冰激淩

第四招 尋找遊戲
在農場裡尋找
在宇宙中尋找
在沙灘上尋找
在人群中尋找
在森林中尋找
在冰箱裡尋找
在馬戲團裡尋找
找到蘑菇叢中的小動物

第五招 接龍遊戲
數字接龍
形狀接龍
文字接龍
水果接龍
花朵接龍

第六招 配對遊戲
小鳥回家
小動物吃什麼
長頸鹿找身體
蔬菜與植株
尋找圖案
小狗與主人
停車場

第七招 日常護眼
眼球操
摩掌熨目
穴位按摩
對眼睛有好處的運動
對眼睛有好處的食物
正確的用眼姿勢

趙通
中日友好醫院眼科副主任醫師
北京大學醫學博士
長期從事青少年近視防控、白內障、眼底病等領域的臨床及科研工作，對白內障、乾眼症、屈光不正、玻璃體積血、視網膜脫離、黃斑變性等病症的診療有豐富經驗。