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ISBN |
9787117350884 |
定价 |
RMB79.00 |
售价 |
RM86.90 |
优惠价 |
RM65.18 * (-25%)
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作者 |
王梅,王正珍
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出版社 |
人民衛生出版社
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出版日期 |
2023-08-01 |
装订 |
平裝. 無. 445 页. 26. |
库存量 |
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在體育強國和健康中國建設的大背景下,越來越多的人認識到,體育運動不僅有助於增強體質,更是促進健康、主動健康和健康生活方式的重要內容。本書作為“健康一生系列”其中一個分冊,從運動促進健康的密碼、科學運動的密碼、減肥塑形運動的密碼、疾病防控運動的密碼、運動安全與防護的密碼五個部分,本著科學準確、易理解、可操作的原則,以淺顯易懂的語言,回答了運動健康的200個問題,以期能夠使大眾在運動健身中獲益。 |
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