目錄
給學生的話 iii 校閱者序 vii 關於作者 1
第1章 心智、行為與心理學的科學 3
1.1 何謂心理學?以及什麼不是心理學? 4 心理學的應用:批判性思考心理學與偽心理學 7 1.2 心理學家如何發展新的知識? 11 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 21 1.3 心理學的六大主要觀點為何? 23 心理學的應用:以心理學為主修 34 批判性思考的應用:促進式溝通 35 摘要 36
第2章 生物心理學、神經科學,以及人類天性 39
2.1 基因與行為之間有何關聯? 42 心理學的應用:選擇自己後代的基因 50 2.2 身體的內部系統之間如何彼此溝通? 52 心理學的應用:精神心理藥物影響神經系統的方式 66 2.3 大腦如何引起行為表現與心理歷程? 68 心理學的應用:利用心理學來學習心理學 90 批判性思考的應用:左腦與右腦 92 摘要 93
第3章 學習與人類培育 97
3.1 古典制約如何解釋學習? 100 心理學的應用:倒胃口與化療 107 3.2 我們如何經由操作制約學到新行為? 107 心理學的應用:使用心理學來學習心理學 120 3.3 認知心理學如何解釋學習? 120 心理學的應用:飛行恐懼的修正 128 批判性思考的應用:每個人都有不同的學習風格嗎? 129 摘要 132
第4章 記憶 135
4.1 何謂記憶? 137 心理學的應用:你想擁有「照相式記憶」嗎? 139 4.2 我們如何形成記憶? 141 心理學的應用:「閃光燈」記憶:「當發生……時,你在哪裡?」 153 4.3 我們如何提取訊息? 154 心理學的應用:話在舌尖 159 4.4 為什麼記憶有時會失敗? 160 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 169 批判性思考的應用:恢復記憶的爭議 171 摘要 173
第5章 思考與智力 177
5.1 思考的組成為何? 179 心理學的應用:你可以藉由基模與腳本來預知下一步 185 5.2 優秀思考者具備哪些能力? 188 心理學的應用:善用心理學來學心理學 197 5.3 如何測量智力? 199 心理學的應用:特殊兒童該如何教養? 205 5.4 智力的構成元素為何? 208 心理學的應用:測驗分數和自我實現的預言 215 5.5 心理學家如何解釋團體之間的智力差異? 217 心理學的應用:刻板印象威脅 224 批判性思考的應用:性別差異的問題 226 摘要 227
第6章 生命全程的發展 231
6.1 新生兒具備何種天賦能力? 234 心理學的應用:基因裡的心理特質 246 6.2 兒童期的發展任務為何? 247 心理學的應用:注意力不足過動症之謎 263 6.3 哪些變化意味著青春期業已到來? 266 心理學的應用:運用心理學來學習心理學--大學生的認知發展 273 6.4 成人面對哪些發展挑戰? 275 心理學的應用:雙胞胎研究的回顧 284 批判性思考的應用:莫札特效應 286 摘要 288
第7章 感覺與知覺 293
7.1 刺激如何變成感覺? 295 心理學的應用:感覺適應作用 300 7.2 感官有何異同之處? 301 心理學的應用:痛覺的經驗 317 7.3 知覺與感覺之間有何關係? 320 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 336 批判性思考的應用:閾下知覺與閾下說服 337 摘要 338
第8章 意識狀態 343
8.1 意識如何與其它心智活動產生關聯? 345 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 351 8.2 在日常意識狀態中發生了什麼週期性循環? 352 心理學的應用:睡眠失常 362 8.3 意識還能呈現出何種形式? 365 心理學的應用:依賴性與成癮性 376 批判性思考的應用:潛意識——重新思考 378 摘要 380
第9章 情緒與動機 385
9.1 情緒對人類有何功能? 387 心理學的應用:男女性的情緒差異,同時取決於生理因素以及文化 391 9.2 情緒的源起何在? 392 心理學的應用:激發、表現與倒U型曲線 399 9.3 人類對情緒的掌控程度為何? 401 心理學的應用:控制怒火 405 9.4 動機:人類言行舉止背後有哪些因素? 407 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 414 9.5 成就、饑餓與性有何異同? 415 心理學的應用:有關意志力、笑聲與巧克力餅乾的問題 430 批判性思考的應用:「測謊儀」真的能測謊嗎? 432 摘要 435
第10章 人格:全人理論 439
10.1 塑造人格的力量為何? 441 心理學的應用:詮釋不尋常的人與不尋常的行為 444 10.2 哪些持續終身的模式(或稱氣質)組成了人格? 446 心理學的應用:找出你的人格類型 453 10.3 哪些心智歷程在我們的人格中運作? 455 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 476 10.4 人會採用哪些「理論」來理解自己與他人? 477 心理學的應用:發展你自己的人格理論 481 批判性思考的應用:人與情境的爭議 483 摘要 484
第11章 社會心理學 489
11.1 社會情境如何影響我們的行為? 492 心理學的應用:成為耶魯大學的一隻「鞋」 511 11.2 建構社會實體:哪些因素影響我們對他人的判斷? 512 心理學的應用:吸引力的香味 527 11.3 體系(體制、系統)如何建造一個影響行為的情境? 529 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 534 批判性思考的應用:恐怖主義是「狂熱份子所做的、無意義的暴力行動?」 536 摘要 538
第12章 精神障礙 541
12.1 何謂精神障礙? 544 心理學的應用:精神失常的抗辯 552 12.2 在《精神障礙診斷與統計手冊第四版》(DSM-IV)之中,如何分類精神障礙的各種病症? 554 心理學的應用:害羞 581 12.3 將人們貼上標籤會產生什麼樣的後果? 582 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 585 批判性思考的應用:重返杜鵑窩--從另一個角度來審閱Rosenhan的研究 586 摘要 588
第13章 精神障礙的治療方法 593
13.1 何謂治療? 595 心理學的應用:輔助性專業人員也能夠進行治療 601 13.2 心理學家是以何種方式來治療精神障礙的呢? 602 心理學的應用:大部分的人會到何處去尋求協助呢? 623 13.3 如何使用生物醫學的方法來治療各種精神障礙? 625 心理學的應用:你會推薦哪種治療方法呢? 636 13.4 心理治療和生物醫學治療該如何進行比較? 638 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 642 批判性思考的應用:證據本位(以證據作為基礎)的做法 643 摘要 647
第14章 壓力、健康與幸福 651
14.1 是什麼造成了壓力? 653 心理學的應用:學生的壓力 670 14.2 壓力如何影響我們的生理狀況? 672 心理學的應用:利用藥物來減輕壓力:代價高昂的做法 682 14.3 什麼人最容易受到壓力的傷害? 684 心理學的應用:運用心理學來學習心理學 694 14.4 我們如何減少壓力對於健康所造成的衝擊? 697 心理學的應用:健康心理學以及行為醫學 712 批判性思考的應用:變化真的對你的健康有害嗎? 714 摘要 717
名詞解釋 721 參考文獻 753 索引 791
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