目錄
〔前言〕平凡生活中的小確幸 享受悠閒日子裡的早午餐!02 早午餐的6種基本樣式8 樂活概念早午餐的12種健康麵包10 維持健康均衡的12種沙拉蔬菜12 營養好滋味的12種起司和香草14 〔推薦〕在首爾市內飯店享受得到的7家早午餐170
〈品嘗正統風味的紐約早午餐〉
蘇吉斯Suji’s 01班尼迪克蛋21 02傑克&吉兒23 03塔可生菜沙拉25 04藍莓果醬鬆餅27 05紐約火雞肉火腿三明治29 06魯賓三明治31
〈瀰漫著自由奔放與豐富感性的空間〉
咖啡at:CAFEat: 01at整日早午餐37 02at鬆餅39 03旋風起司牛肉三明治41 04義式燻火腿帕尼尼43 05培根香蕉法式吐司45
〈展現英國風自然主義飲食的清潭洞內小公園〉
皇后公園queenspark 01法國火腿起司吐司51 02正統英式早餐53 03牛排早餐55 04藍莓水果鬆餅57
〈在梨泰院中遇見的英國Neal’sYard街道〉
尼爾的院子NEAL’sYARD 01咖哩鹹派63 02海鮮鹹派65 03鮭魚生菜沙拉67 04雞肉三明治69 05格子鬆餅早午餐71 06紅酒牛肉派73
〈涵蓋多元樂趣的複合式文化空間〉
高喜goghi 01蜂蜜馬鈴薯法式炒蛋79 02漢堡牛排早午餐81 03莫札瑞拉起司帕尼尼83 04巴薩米克醋漬洋蔥帕尼尼85 05南瓜湯與手工麵包87 06蘑菇湯與手工麵包90
〈義大利小酒館享受週末早午餐〉
祕密花園Secretgarden 01番紅花米飯可樂餅95 02鯖魚義大利麵97 03藍紋起司派披薩99 04焗烤馬鈴薯101 05雞肉香酥馬鈴薯103 06義大利菠菜蛋餅105
〈能夠享用到天然食物的手工料理空間〉
米桑mySsong 01墨西哥雞肉捲餅111 02炸魚薯條113 03菲利起司三明治115 04義大利火腿蛋餅117 05切達起司格子鬆餅119
〈展現美國正統小餐館繽紛料理的所在〉
小餐館DINNERLIKE 01美式早午餐拼盤125 02馬鈴薯焗烤佐紅洋蔥醬127 03烤肉口袋麵包129 04墨西哥雞肉酪梨捲餅131 05蘑菇雞肉莎莎普切塔133 06墨西哥鄉村蛋餅早餐135
〈能夠使人感到自在悠閒的歐式小酒館〉
炊事帳DININGTENT 01鮮奶油義大利麵141 02丹尼爾拼盤143 03丹尼爾漢堡排145 04皇家蛋147 05層層疊三明治149 06阿爾卑斯三明治151
〈充滿歐式風格料理和幸福甜點的空間〉
傑氏烹調J’srecipe 01比利時奶油淡菜157 02滿滿香菇麵包159 03拱佐洛拉鮮蝦三明治161 04綜和香菇燉飯163 05鮮蝦鯷魚義大利麵165 06綜合莓果優格&香蕉優格167
自己做 肉桂蘋果醬27 德國酸菜31 法式伯那西醬汁55 羅勒青醬69 巴薩米克醋漬洋蔥71 巴薩米克醋汁79 墨魚汁麵包83 五穀麵包87 蛤蜊高湯97 墨西哥玉米餅111 芥末油醋汁111 法式沙拉醬125 凱薩沙拉醬131 墨西哥莎莎醬133 酸奶油147 香菇抹醬159 香草美乃滋161 雞肉高湯163 |