沒有門檻的幸福 - 城邦阅读花园


	✰Apple旗艦店開幕合作剪紙藝術家楊士毅，公布創作背後的幸福心法　　✰真正的幸福不需追求，而是必須沒有門檻，只要按下「我願意」的開關，就能啟動發生　　✰指引每個人在面對家人、內心、旅行與流浪、生活與工作，如何找到「我願意」的開關　　✰解析十個「幸福」的剪紙、裝置藝術個案　　✰暖心收錄橫式拉頁《你在身邊，家就開滿了花》　　關於「如何獲得幸福、快樂的人生」，楊士毅一輩子都在尋找這個問題的答案。　　少時家庭貧窮與黑暗的陰影，讓他長期畏縮於沒有自信的角落裡，即使他從讀大學開始就在攝影上才華洋溢，但是在巨大的財務和心理壓力之下，有段時間只能持續耽溺於黑暗的創作風格，不知道自己應該被放在這個世界的什麼地方。　　然而，有一天他終於跨出了黑暗的門戶，發現家庭是老天為每一個人量身訂做的教室，而接受現實，不是無奈，而是與問題正面對決的開始。他發現天堂就在你用心感受的每個地方，幸福是沒有門檻的。　　楊士毅不論使用的創作媒材是攝影、電影、剪紙，還是裝置藝術，他都是在說故事，有關幸福的故事。他是透過說故事而發現了幸福是沒有門檻的這個秘密，也因為發現了這個秘密而持續不斷地說故事。　　寫這本書，楊士毅說：「我分享許多生活中『沒有門檻的幸福』，有大自然中的花草樹木，只要你願意感受，就能隨時擁有的美好；有面對無法改變的環境時，只要我們願意接受都能發揮作用的觀念；有就在我們身邊的家人與朋友，只要你願意走過去，就能擁有的幸福。當然我知道我們再愛的人也無法一輩子在我們身邊，所以我更想跟你說，只要你願意花時間給自己，和自己對話，跟自已溝通，與自己當朋友，你就可以成為自己二十四小時的陪伴。你能理解自己，引導自己，照顧自己，其實你就是一直在自己身邊沒有門檻的幸福，不論什麼時候，儘管獨自一人，也能給自己力量與呵護。　　「也許你會說與自己對話溝通或者認識自己也是個門檻，這我知道，但這也是我們在無法掌控的環境中最大的幸運，因為門檻在外面或者在別人身上的話，不是你想怎樣就怎樣，你無法預測也無法控制，想努力也常常無能為力。但門檻只要在我們身上，那就充滿希望了，因為那代表著，只要我們願意開始，改變隨時都可以發生。」聯合推薦　　朱全斌作家、傳播學者、廣播電視節目主持人　　李惠貞獨角獸計畫創辦人　　張卉君作家、黑潮海洋文教基金會董事　　楊斯棓《要有一個人》作者　　蔡舜任文物修復師　　鄭俊德閱讀人社群主編　　（按姓名筆畫排序）　　「不同於一般的心靈雞湯，這是一個受苦的靈魂踏上自救之旅的剖心見證，真誠的書寫彷如記錄著作者與指導靈的對話，原來幸福就是找到認同自己的路。」——作家、傳播學者、廣播電視節目主持人朱全斌


	目錄出版者序一個說故事的人的旅程郝明義推薦序你是一切繁花盛開的原因李惠貞前言第一部幸福的途徑 1 接受，是回到當下的力量對生活提問是旅行的開始人不該被逼迫，而是被引導沒有選擇的時候，是選擇的開始心想事成是與生俱來的能力天堂就在你用心感受的每個地方接受，不是無奈，是與問題正面對決的開始家庭是老天為我們量身訂做的教室生活是生命的健身房 2 自己，要溝通到最深處盡情逃避，才會甘願回頭，全力面對對自己叛逆毫不留情，有時是最好的疼愛堅定地相信，倔強的行動成為自己二十四小時的陪伴你在跟自己說什麼話跟自己說話，對自己招魂把自己當成小孩，為了長成強壯的大人寧可被人誤會，也不要誤解自己心之海洋 3 方向，比勇氣重要生命有趨向美好的本能花一百八十萬牽爸爸的手沒有路，就學習自己開路今天，永遠是最早的時候爛爛的沒有關係，走著走著就會變厲害匱乏的時候才發現，有些力量是誰也拿不走成為自己該有的樣子，就是對世界最好的幫助一顆種子的決定成為美好事物的管道與翻譯人員不阻礙，有時就是最好的幫助我們需要的不是勇氣，是方向負責任的孩子來自負責任的大人沒人看見也要往前走對自己誠實，是為了指引自己 4. 工作，是通往世界的管道旅行不在遠方，而在無所遁逃的地方因為害怕一輩子工作，我找到一生的天賦給人幸福，是為了跟社會說謝謝為人設想是最強大而沒副作用的競爭力跟蘋果公司合作，不是因為我紅，是理念相同事與願違，有時只是心想事成的過程加法學習、減法生活失去是雕刻生命的過程說故事不是為了說話，是為了給人歡喜受苦過後更懂理解工作是我在世界裡的空缺，是走進社會的通道愈辛苦，愈要記得幸福自信不是比誰厲害，而是對自己明白在被看見之前，專心讓自己變得美麗初心即未來 5 光，必然在來的路上愛恨並存，選擇愛辛苦才要笑，笑了就有力量放下立場才能給人真正的關心扛起來很辛苦，但扛得起，很幸福出門做善事前，先善待身邊的人邏輯是人生過關斬將的好工具理解自己，是一切美好關係的開始我是你要的人，不要錯過我幸福咒語承擔不是因爲我現在做得到，而是我願意讓自己做得到覺得自己微不足道，是因為你沒看到故事後續的發展對自己算計，對自己現實面對情感是為了擁有自由光一直在來的路上第二部幸福的形貌女友的情書 ----剪紙的開始年獸 ----理解是幸福的根本鳳凰的祝福 ----帶著台南去大阪回家讓花開 ----讓家變成燈有閒來坐 ----與蘋果公司的合作大魚的祝福 -----島嶼對我們的疼愛伯公的祝福 ----安靜的長輩，永恆的疼愛你的初心是最美的光 ---- 生命內建的光芒扇形鹽田生命之樹 -----朝光前行，向海致敬繁花盛開的祝福 -----謝謝生命花園中一直努力的自己橫式拉頁《你在身邊，家就開滿了花》