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ISBN |
9787500175162 |
| 定价 |
RMB79.00 |
| 售价 |
RM86.90 |
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优惠价 |
RM60.83 * (-30%)
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作者 |
（巴西）里歐·尼索拉
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| 译者 |
李爽 |
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出版社 |
中國對外翻譯出版公司
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出版日期 |
2024-01-01 |
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装订 |
平裝. 無. 217 页. 26. |
| 库存量 |
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目錄
第一部分 身體的防禦系統
1.主隊：你的免疫系統
遺傳影響：你的 DNA 的影響
細菌：你體內的微生物
斷裂基因：當系統出錯時
與病毒長期共存
第二部分 更健康的未來
資訊就是力量
習慣的力量
醫學的未來
第三部分 七周免疫力提升方案
計畫概述
第一周：瞭解你的身體
第二周：跟蹤你的健康狀況
第三周：制訂更健康的飲食計畫
第四周：養成更好的睡眠習慣
第五周：規律健身
第六周：保持平靜
第七周：科學地服用補充劑
維護：細胞餵養
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【巴西】里歐·尼索拉博士是一位屢獲殊榮的免疫學家和癌症研究員，目前擔任FirstBio Research首席科學官。近年來，尼索拉博士建立、評估並設計了資料驅動的COVID-19流行病學模型，在肖恩·派克研究所為晚期癌症患者進行了早期藥物發現免疫療法臨床試驗。 |
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