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01 總述 有效編碼的邏輯:注意力法則和聯想法則 1 記憶力的重要性 無論貧窮或富有,一個人真正的財產是他的記憶力。 2 培養記憶力 記憶力是沒有上限的。 3 記憶力的有名案例 記憶力的巨大潛能,可以在符合心理學規律的引導之下激發出來。 02 記憶力的原理 意志力的奇跡:讓潛意識為你工作 1 記憶力的系統 當一個人想要回憶起什麼的時候,專享要做的是在腦海裡想像那棟建築,然後逐個房間搜索,把需要的東西找出來。 2 潛意識世界 各種印象之間的關聯,就好像檢索檔案的“索引”。索引越多,就越容易提取。 3 注意力 你必須想辦法讓自己產生一種必須記住記憶物件的強烈願望。 ……
威廉·沃克·阿特金森 威廉·沃克·阿特金森,美國“新思想運動”之父,“吸引力法則”鼻祖。一生極具傳奇色彩。做過雜貨店店員,憑藉強大的記憶力自學取得了律師資格,從事律師行業,後來轉行心理學。二十世紀初,他擔任《新思想》雜誌的主編,率先在美國發起了吸收東方文化的“新思想運動”。2021年,他的個人傳記《威廉·沃克·阿特金森:思想之傳》在美國出版。
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