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臺南生活風尚就在市區巷弄，在農村、山邊、海濱，在歷史建物、在市集或民俗活動，也在節慶與飲食之間。人們舉目所見都是歷史的積累、生活處處流淌著多元文化交織而成的人生況味。 就如同東山的傳統土窯前，農民砍柴添薪，日以繼夜地守在窯前，慢火柴薰出一焙又一焙的龍眼乾──桂圓。這古早味既是甜點，是食養，也成就了年節滋味與禮數。 越來越多年輕人珍視這些資產而以行動賦予農村新力，或為古厝帶進新的時代意涵。於是，老屋街巷裡的咖啡 館、二手書店、藝廊或旅店，隱隱然融入大眾生活，帶領人們領略老派風情與新潮流所碰撞出的美麗火花。 這樣的人文魅力所形成的「慢」風格，悄悄地擴散且深入臺南人的生活，也陸續吸引許多名人移居。或許不久的將來，當國際旅人聊倫敦、巴黎或談東京、上海，也會提到臺南。
序文 市長序 展望下一個百年未來 局長序 為老派傳統賦予全新的時代意義 推薦序 書寫臺南的每個角落 推薦序 古都底蘊 臺南新貌 前言：一方水土養一方人 Chapter 1 臺南﹒食在巧 府城人的早餐 做米，這老行業 碗粿、米糕、粽，米食的講究 生命有米 從歲時到供桌 老臺菜館入選必比登 飲食文化的混搭 Chapter 2臺南﹒是很甜 老糖舖，甜是幸福 鹽水，竟然能製糖 空氣裡少了糖蜜香 五分車回首來時路 臺南娶嫁，形而上的甜 Chapter 3臺南俗﹒厚工又厚禮 做吃的，就是厚工 初生到成年，臺南厚禮數 府城外媽很強大 Chapter 4壯麗的圓圈﹒東南西北 從臺灣府到臺南州廳 百年驛前圓環，歷史符碼 不像圓環的圓環，在城西 東門，城裡城外 老府城，穿街走巷 Chapter 5風生水起﹒五條港 舊時繁華北勢街 燈紅酒綠古城西 老派摩登 Chapter 6農村變潮牌 手編生計，織起夢想 藍染作坊，菁寮新時尚 檨林24號—藺草本事 山城黑金，龍崎竹炭很科技 Chapter 7濱海溼地﹒美麗哀愁 鹹水塭仔這老行業 無刺虱目魚，從家常到料理 不吃不可，啥麼魚上必比登 產地到餐桌，變著法兒吃 插蚵，潮進潮退之間 蚵！就是這麼百搭 Chapter 8山不在高﹒果然不一樣 情人的果實，土芒果 夏日的紅寶石 時間的味道，山村style 入秋窯裡龍眼香 龍眼採收季，家人團圓時 結語：深藏文化底蘊的佳釀 參考書目
作者簡介 張耘書 國立臺南大學兼任講師、臺南社大講師、文史研究者、國立臺南大學臺灣文化研究所碩士。著有《臺南媽祖信仰研究》、《貫古通今臺19甲》、《護佑婦孺─臺灣十二婆姐陣》、《臺南金屬工藝研究》、《臺南府城舊街新路》、《臺南府城餅舖誌》、《永康廣興宮境內擔餅節》、《臺南獨家記憶：府城米糕栫(餞)研究》、《文學盛景．翰墨臻華─臺南歷史名人誌（文學類）》、《臺南辦桌師傅》等專書，以及多本合著。 謝玲玉 曾任職媒體，長年從事筆耕，目前從事寫作教學、回憶錄與專題製作等特約採訪撰寫。著有《餘音 舞影 調色盤：臺南歷史名人誌–藝術類》、 《鹽鄉與他們的世紀：鹽分地帶歷史名人誌》、《米鄉地圖：南瀛米食文化》、《在晨光中，在月色裡 慢慢走：臺南．文學．散步》、《典藏月津—鹽水街百年印象》、《鹽水港的故事》……等。
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