向下生根，向上開花 - 城邦阅读花园


	玉置泰子：“工作到93歲，我的字典里沒有‘退休’二字。”“我要打造健康體魄，力爭生龍活虎幹到100歲。” 這不是故事跌宕起伏、瘋狂反轉的大女主爽文，這是一個普通職場女性深耕自己所在領域、堅持工作67年的真誠分享。在書中，她將工作技巧與習慣、溝通方法、心靈啟示和生活哲思等娓娓道來，是職場工作術，也是人生指南針。老奶奶誠懇、充滿親和力的語言中蘊藏著工作與人生的真理。她說凡事徹底，清掃尤其重要；她分享自己規律飲食、定期鍛煉帶來的益處；她分享為打造女性也能大展拳腳的職場環境所作的努力……告訴你如何快樂地工作，盡興地生活。編輯看完後真誠感嘆：“我老了要是也這樣就太好了！”不躺平，不焦慮，找到屬於自己的領地，盡興而活。適合每一個在掙紮迷茫並努力生活的你！編輯推薦 ★93歲職場硬核老奶奶出道之作！引發萬千讀者共鳴，寫給普通人的人生智慧之書。 ★被吉尼斯世界紀錄認定為“世界最高齡總務部職員”。 ★一個普通職場女性堅持工作67年的真誠分享，探討工作技巧與習慣、溝通方法、心靈啟示和生活哲思等多方面，是職場工作術，也是人生指南針。 ★誠懇、充滿親和力的語言中蘊藏著工作與人生的真理，分享如何快樂地工作，盡興地生活。 ★編輯真誠感嘆：“我老了要是也這樣就太好了！”不躺平，不焦慮，找到屬於自己的領地，盡興而活。適合每一個在掙紮迷茫並努力生活的你！ ★圖書雙封面，設計溫柔、堅韌；內文使用純質紙，輕巧易翻閱。



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	目　　錄序章工作到93歲，我的字典里沒有“退休”二字入選吉尼斯世界紀錄！“全世界最年長的總務部職員”／2 本想立即辭職，誰知一幹就是67年／6 永遠對世界心懷好奇／9 第1 章工作催人成長今天努力過，明天就能再接再厲／12 凡事徹底，清掃尤其重要／15 清掃也是銷售的基本功／19 打掃衛生有助於設身處地地思考問題／21 凡事徹底有助於建立自信／23 主人翁意識不能少／26 找“做得到”的方法，而不是“做不到”的理由／28 養精蓄銳也是工作不可或缺的環節／30 牢記“活到老，學到老”／32 在深夜最寂靜的時刻走向內心／35 專欄打造健康體魄，力爭生龍活虎幹到100歲：規律飲食／38 第2章順利推進工作的方法不要過度自信，趕早不趕晚／42 根據“重要性”和“緊迫性”明確優先級／45 用“巧速”避免失誤／47 專注眼前工作的小妙招／49 在專注的同時顧及周圍／51 “踏踏實實型”優於“幹脆麻利型”／54 “慣性”最可怕／57 每天早上花20分鐘瀏覽新聞標題／59 公司職員也要心懷創業家精神／61 你追求的是“升職”還是“晉級”／64 用笑容為洽談畫上句號／68 享受環境的變化／71 以“幫助他人”的念頭為動力／73 專欄打造健康體魄，力爭生龍活虎幹到100歲：雷打不動！每天早上練半小時瑜伽／75 第3章磨煉溝通技巧作為領導或前輩應帶頭打招呼／78 在職場對話中加入問候語／80 提升溝通效果的兩個步驟／83 每一個會說話的人都善於傾聽／87 對“報聯商”予以回應／90 商談無關職級與資歷／93 把“對不起”換成“謝謝你”／96 避免說教、追憶往昔與自我吹噓／98 永遠心懷激情／100 專欄打造健康體魄，力爭生龍活虎幹到100歲：誦讀《般若心經》／102 第4章助力成長的小習慣穩步邁進，更上一層樓／106 與身邊的人分享你的成功經驗／109 表揚能加快成長的速度／111 覺得工資太少時，就意味著成長的機會來了／114 閱讀是最簡便易行的終身學習／117 拓展公司外的人脈網／119 在公司內外組建專屬智囊團／121 三人行，必有我師／124 說壞話會把好運嚇跑／126 專欄打造健康體魄，力爭生龍活虎幹到100歲：牢記“BMW”，鍛煉腿腳／129 第5章不懼失敗挑戰只有自己才能做到的事／132 機會總會降臨在心懷夢想的人身上／134 讓大家知道你有什麽特長／137 整理會帶來令人意想不到的機會／140 冷暖自知，吃一塹長一智／142 不要把失敗歸咎於他人／145 開誠布公，不要遮遮掩掩／147 無論成敗，“從零開始”的心態不可少／149 不管三七二十一，先試試再說／151 第6章如何當領導，怎麽做下屬一心想讓下屬按自己的想法來，換來的卻是整個部門的無視／156 營造助力下屬成長的環境／159 牢記“二八法則”，上下級便能相互感激／162 全員朝著同一個願景努力／164 領導=導演，下屬=演員／166 只挑“順眼”的看／168 年輕人在“守破離”中成長／170 領導與下屬都要揚長避短／173 別光想著讓領導幫你，也要主動協助領導／175 體諒比自己年紀小的領導／179 打造女性也能大展拳腳的職場環境／182 結語　力爭健健康康幹到100歲／184