逆轉自體免疫疾病

自體免疫疾病是可以逆轉的。本書作者不僅逆轉了自己的多發性硬化症，她集結了自己恢復健康的經驗、相關科學研究，以及十幾位功能醫學專家的療愈故事，提出導致自體免疫疾病的六個關鍵原因，並運用自體免疫公式：“基因＋環境誘因＋腸漏＝自體免疫疾病”“發現並去除環境誘因＋治療腸道＝解除自體免疫表現”，帶你告別惱人病癥。

本書內容十分全面，涵蓋重要檢測以找出自體免疫疾病的炎症來源，還提供了飲食、生活方式、補充治療腸道和平衡免疫系統的方法。無論你是想要逆轉自體免疫疾病還是想要保持健康，只要你提供身體所需要的，身體就會自動修復，讓你重新擁有健康。



[美]帕爾默·基波拉，作家、演講家、自體免疫恢復倡導者，以及功能醫學健康教練。帕爾默在19歲時，被診斷出患有多發性硬化症，因而展開了自我療愈的歷程。2010年，她徹底解決根本原因，完全逆轉了多發性硬化症的狀況。如今，她已沒有相關癥狀，也不必接受藥物治療。她成立了www.beatautoimmune.com（擊敗自體免疫疾病）網站，提供在線資源，激勵並引導尋求逆轉及預防自體免疫疾病的人們，使他們能夠擁有健康。她已經完成了100小時以上的神經反饋大腦訓練，並在營養學、整體醫學、能量醫學和功能醫學等領域的專家指導下學習。同時她也是研究與記錄慢性疾病孩童恢復過程的“記錄希望”（Documenting Hope）科學促進會的顧問。

除了學習、寫作，演說如何從自體免疫狀況中解脫，她喜歡在山中健行、練習瑜伽或進行高強度間歇式運動、烹煮健康美食、與朋友及家人聊天，並盡可能大聲歡笑。