意義地圖：如何活出生命的意義

这是一本心理类图书。

 

如何活出生命的意义？

 

意义是人的终极命题。人对于世界的意义，也就是世界对于人的意义。对于任何一个人来说，意义之外无意义。不管是更在意内在感受，还是更在意外在影响，我们总是会在意点什么，只要在意了，就是有意义的。

 

本书从人性的层面，从人际的视角，探讨了人如何活出意义的心理和精神路径，描绘了属于人的意义地图。

 

我们都乘坐在属于自己的意义之舟上，时刻在掂量自己生存状态的优劣，计较自己生活旅程的甘苦，衡量自己生命意义的虚实。

 

意义有大小之别，人生却独一无二。有的人选择将意义附着在个体生命的绽放中，有的人选择将意义融入群体生活的展开上。选择即意义。

 

意义是人的本能深刻的表现。如果一个人让自己的内在与外在世界恰当融合，意义会被开拓。如果一个人拒绝内在成长，意义就会被限制。人认知意义，人实践意义，人活出意义，始于本心，终于本心。

 

本书是一面助人觉醒的明镜，可以映照一个人在生活之路上步履的方向和深浅，可以看清一个人在生命旅程中前行的智慧和勇气，可以帮一个人遇见更真实的、更好的自己。

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序言

 

部分  经验的地图：目的与意义

 

第二部分  意义的地图：分析的三个层次

 

第1章  两个故事

 

正常生活

 

革命生活

 

第2章  大脑的本质   

 

第3章  事物的效价

 

未知领域

 

在知领域

 

已知领域

 

第4章  经验的构成要素

 

第三部分  共享地图：人际身份与文化适应

 

第四部分  共享的挑战：异常的出现

 

第1章  引言

 

第2章  自我参照

 

第五部分  对未知事物的反应

 

第1章  引言

 

第2章  对手：出现、发展和表征

 

第3章  行动中的对手（一）

 

第4章  行动中的对手（二）

 

第六部分  结论

 

第1章  前言

 

第2章  兴趣的启示

乔丹·彼得森

 

 

 

加拿大多伦多大学心理学教授，前哈佛大学心理学系教授，临床心理学家，文化评论家，畅销书作家，著有《人生十二法则》。其主要研究领域是变态心理学、社会心理学和人格心理学。本书内容被加拿大公共电视台制作成13集热门电视节目。

 

彼得森在加拿大阿尔伯塔省北部寒冷的荒原长大，做过洗碗工、加油站工人、厨师、养蜂人、油田工人、铁路工人。

 

1982年获得阿尔伯塔大学政治学学士学位，1984年获得阿尔伯塔大学心理学学士学位，1991年获得麦吉尔大学临床心理学博士学位。

 

1998年，他以教授的身份来到多伦多大学之后，被学生称为“改变人生”的三位教授之一。

 

彼得森也为律师、医生、商界人士上课，为临床病人提供抑郁症、强迫症、焦虑症和感统失调的治疗，担任律师事务所的顾问，创立精神健康网站，为联合国秘书长提供咨询，在世界各地广泛讲学。