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一、各式各樣的情緒 01 我有很多情緒 …………………………………………………… 008 02 我的情緒好複雜 ………………………………………………… 014 二、做情緒的主人 03 玩遊戲輸了，我很生氣 ………………………………………… 022 04 被家人冤枉了 …………………………………………………… 028 05 被打斷後，很難繼續做原來的事 ……………………………… 034 06 太興奮了，睡不著 ……………………………………………… 040 07 我被老師罵了，好難過 ………………………………………… 046 08 計劃很久的事情泡湯了，好沮喪 ……………………………… 052 三、我會調適情緒 09 來到新班級，我覺得很緊張 …………………………………… 060 10 萬一沒有選上，怎麼辦？ ……………………………………… 066 11 快要考試了，我好緊張 ………………………………………… 072 12 我什麼也學不好，真遜 ………………………………………… 078 13 我不再害怕跟陌生人交談 ……………………………………… 084 14 我能從悲傷中走出來 …………………………………………… 090 四、我能理解你的心情 15 只是一個小東西，有那麼重要嗎？ …………………………… 098 16 催催催，大人真討厭 …………………………………………… 104 17 姐姐怎麼一點耐心都沒有？ …………………………………… 110 五、我能管理我的情緒 18 他在背後說我壞話 ……………………………………………… 118 19 他們都跟我作對 ………………………………………………… 124 20 好朋友有了新朋友 ……………………………………………… 130
編者簡介 翰圖 團隊有專業的教育、出版、插畫、動畫等多領域人才，致力於０～１２歲的兒童圖書編輯與製作，為家長與兒童提供優良的圖書內容及實用的教育方式，讓親子溝通更輕鬆！
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