回到本源：經典中醫啟蒙對話錄


	一場古代傳統中醫理念和現代思維方式的對話回到唐宋之前的經典吸取傳統醫學的靈髓探索最重要的「神」與「氣」從《神農本草經》、《黃帝內經》、《傷寒論》等經典出發，論及診斷四大步驟、本草藥物和方劑的運用、針刺原則等。　　◎關鍵原則　　「氣機」或病人自體的康復力，是「第一個醫師」　　永遠要順應「第一個醫師」所指引的調控方向　　◎現代中醫的問題　　現代的中醫臨證時過於關注不和諧的病象模式，並專注於努力糾正這些不和諧的現象。然而，傳統中醫並不只是汲汲於「局部」的不和諧，而是更關注整體，因為「局部」揭示著「整體」。　　自宋代以後，中醫學的發展雖然豐富多彩，但太多個人的表述與解釋，淹沒了《黃帝內經》中的基本原則。　　現代教科書傾向於教我們如何認識病態的類別，如肝陽上亢、心血虧虛、脾經濕熱等，並就此處理一個個失常的表象。這種以「臟器功能失常」為主導的表述方式，常把現代學生帶入類似於現代醫學的系統化思維中；近代立足於肉體層面的疾病定位與定性理論模式，忽略了傳統醫學裡最重要的「神與氣」。　　◎回到《黃帝內經》及後續相關流派　　《黃帝內經》提示我們要以神－氣－形完整地來觀察病人，臨證重點應是觀察能量層面和精神層面的運轉狀態，而非緊盯具體症狀。他的資源（精、氣、形、神）如何？身體的基本狀況（睡眠、飲食、大小便、出汗、心情、運動的狀況，與自然環境、人際關係、精神層面的互動關係）怎樣？　　所謂的「知常達變」，是知道了常態，我們才能分析和感受機體對邪氣的反應模式。這些反應模式由症狀所揭示，由患者本來的體質與神質決定，由此我們才能知道機體對於疾病的修復，會在哪個層次（精、氣、形、神）反應，以及預知疾病的未來演化趨勢。其中的關鍵，在於始終把握住病人本來的整體能量狀態，而非某個臟腑的功能。在治療疑難病證時，這一整體的臨證思維會更準確、高效。　　金元時期，張元素和李東垣這一學派繼承了《黃帝內經》與《傷寒論》的實踐精神，明清時溫病學派提出的「衛氣營血」和「三焦」理論，也注重正氣在疾病發展過程中的主導作用，把握邪正對抗的方向和趨勢；方劑的應用，是依據藥物的氣味與方向，來控制作用的層次和方向，這都是漢代以後繼承發揚傳統中醫的典範。　　◎本書的目的　　．明晰四大資源：精（元氣）、氣、形、神，以及如何評價其虛實有無。　　．瞭解氣機（真氣的功能）如何運行，理解三焦的作用。　　．瞭解如何體會「神」及陰陽的平衡。　　．從八綱辨證分析，瞭解病機（邪正對抗）是否存在，在哪裡發生，以及反應程度、發展趨勢如何。　　．透過「氣」（寒、熱、溫、涼），「味」（酸、苦、甘、辛、鹹），把握本草藥物的性能與作用方向，瞭解藥物在哪個層次（上焦、中焦、下焦）發揮作用，又在哪個方向達到何種治療結果。　　．以經典方劑為基礎，透過改變藥物劑量和煎煮法，來組合新方。　　◎本書的內容要點　　在本書中，讀者將學習到如何評估人體的主要資源（精、氣、形、神）和診斷的四大步驟。　　同時還用了大量篇幅來討論診斷治療思路以及藥物和方劑的運用。書中會介紹《神農本草經》對藥物的分類（上品、中品、下品），然後按照作者的個人經驗，以藥物的性味和方向作基礎，對部分經典的方劑進行分析，評價其綜合效用（開或闔）、整體方向（升或降、開或闔）、綜合屬性（補瀉、寒熱、厚薄、走守）。　　《黃帝內經》中指出，傳統中醫的治療，會根據虛實、開闔、陰陽、順逆這些大的原則而進行。「知其要者，一言而終，不知其要，流散無窮。」此外，中藥方劑的作用亦是如此：「辛甘發散為陽，酸苦湧泄為陰」。特定的藥物以其質地、氣味、資訊在形氣神三個不同的層面幫助人體，其原則仍然是「虛實、開闔、陰陽、順逆這些大的原則」。而傳統觀點也認為，「方劑的不傳之祕在於劑量」，組方藥物的劑量比例調整，會導致整個方子呈現不同的開闔升降等效用，這些原則在本書中皆有詳細闡釋。　　在針刺方面，同樣根據前述的原則──陰陽、開闔、表裡、升降、補瀉，瞭解古人如何用針，以及《黃帝內經》中描述的醫者的「內在訓練」和「直觀把握」之道，感受進針當下之時，病人「神與氣」的變化。　　古代中醫透過針刺，調整病人與環境、天地之氣的交流。這正是《黃帝內經》裡所述的無法言教，而可以心傳的藝術，也是現代中醫常常忽略的古典精神。我們可以通過靜坐、站樁等內在訓練，提升對氣和神的直覺感受，以醫者的身與心、專注與關心，在臨床實踐中完成這一針刺的藝術。　　對於有所領悟的醫者而言，一切都只是開始。


	目錄作者簡介英文版序 ──克勞迪那．梅赫法文版序 ──尚．馬克．凱斯比中文版緣起 ──李辛前言：回歸唐宋以前的經典文獻 ──克勞迪那．梅赫第一部分理論第1章人體四個層次、真氣、氣機及病機第2章診斷步驟．第一步：資源評估．第二步：三焦氣機．第三步：神與陰陽平衡．第四步：八綱與病機第3章再論病機第4章診斷方法總結第二部分本草治療第1章本草歷史與經典著作第2章本草的性能：氣與味第3章中藥的分類．下焦層次．中焦層次．上焦層次第4章方劑的分類．下焦層次陰虛陽盛陰－精虛損陰－氣虛損陽氣虛陰陽兩虛．中焦層次補益中焦之一：中焦不足，補氣補益中焦之二：中焦不足，補血瀉中焦：氣分與血分．上焦層次純開上焦之表開中上焦之表（表之深層）陽氣精血不足體質之開表法．三焦水道直接開水道開上焦以通利水道開中焦以通利水道開下焦以通利水道．臨床案例總結第三部分針刺、艾灸、火罐和按摩第1章針刺在傳統中醫裡的位置第2章《黃帝內經》關於針刺的重要原則第3章針刺的臨床實踐．診斷與針刺前的準備：心法．進針與針刺操作：手法．針刺策略和穴位功效：刺法和穴法．臨床案例慢性疼痛案例：風濕性多肌痛急性疼痛案例：頭痛急性疼痛案例：腰痛慢性疼痛案例：肩周炎急性疼痛案例：腳踝扭傷．現代針刺技術第4章艾灸第5章火罐第6章按摩與內功按摩第四部分靜坐與氣功結論附錄1：《神農本草經》藥物枚舉附錄2：《黃帝內經．靈樞》選讀附錄3：《傷寒論》選讀術語彙編參考書目英文版致謝


	作者簡介李辛　　北京中醫藥大學學士，天津中醫藥大學心身醫學碩士。　　師從國家級名老中醫宋祚民先生。　　針藥並用，心身同治，立足經典，學習歷代諸家所長，取驗於臨床。　　歷任北京炎黃國醫館、北京平心堂中醫師，瑞士自然醫學工作者學會（ASCASWISS）繼續教育老師，法國藍之樹學會理事。　　曾在瑞士哥倫比亞預防醫學中心、法國傳統醫學教學研究院、美國國立自然醫科大學經典中醫學院、日本希望之家療育病院等機構交流講學。　　著有：　　Traditional Chinese Medicine: Back to the Sources for a Modern Approach（2013，瑞士，英文版；2020，法國，法文版），《兒童健康中醫講堂》、《經典中醫啟蒙》、《精神健康中醫講堂》克勞迪那．梅赫醫師（Dr. Claudine Mérer）　　出生於1954年，1979年畢業於巴黎西區醫科大學（Paris-Ouest University of Medicine），1985年在新加坡針灸科學研究院（The Scientific Research Institute of Acupuncture of Singapore）學習針灸，1994年在倫敦完成了中草藥的學習課程。　　克勞迪那醫師在中國學習書法期間，老師為她取了一個中文名字：梅雲。　　克勞迪那醫師曾經跟隨先生在歐洲各國、中東以及東南亞等地生活，並在這些地方行醫。　　2002年到2006年，克勞迪那醫師在北京生活四年期間，與李辛醫師一起工作，共同完成了Traditional Chinese Medicine: Back to the Sources for a Modern Approach。　　2009年回到法國後，克勞迪那醫師在瑞士哥倫比亞預防醫學中心（Le Centre de Prevention et Sante）擔任全科醫師、針灸師、中醫師和自然療法醫師，主理內科及婦科。　　該中心引入世界各地的傳統醫學和最新的自然療法，服務現代人的健康。　　2013年始，克勞迪那醫師創辦「法國藍之樹學會」，每年主辦「地球生態學」研討會和中醫臨證繼續教育課程。李辛醫師每年都會參與教學和研討。　　她希望，將來能夠在能量醫學領域進行客觀性研究和知識傳承。