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《我可太會說話了!你當然可以拒絕》 合理拒絕是必須的,討人喜歡也很重要,魚和熊掌不可兼得,但魚和貝殼可以。在成長過程中,我們終究要在“愛別人”和“愛自己”這兩件事上找到平衡。又想真實表達自己,又不想讓別人產生負面情緒, 怎麼才能做到呢? 《我可太會說話了!話要說到點子上》 如果說到點子上了,對話會比巧克力還要絲滑。你們會像失散多年的親兄弟一樣聊得熱火朝天、相見恨晚,大喊:“對對對,我就是這個意思!”想要從話不投機到相聊甚歡,從“問號臉”到“點頭如搗蒜”,我們需要更“精准”的表達。 《我可太會說話了!如何解釋與道歉》 真正的歉意是道給別人聽的嗎?如果我們根本不關心別人是否真的聽到、理解、懂得、體諒,繼而達成原諒,又何必多此一舉要將“抱歉”“對不起”說出口呢?所以,如果深感抱歉,就要真誠溝通,向對方傳達由衷的內疚之情。如果歉意並非發自內心,那麼不說也罷。相信我,這世上沒什麼比言不由衷的道歉更讓人生氣的了! 《我可太會說話了!如何讚美與批評》 生活中我們總會忍不住誇獎和批評別人,也難免接受外界的讚美和指責。 你會發現,這兩件事,“會說話”和“不會說話”差別可太大了!浮誇的讚美,不但聽起來不舒服,甚至會倒胃口。你常常被誇了,心裡卻明白那不是真的,陷入“好沒意思啊 !他只是在說客套話……”這種索然無味的情緒裡,有時還會產生“這個人不真誠,必須疏遠他 !”的判斷。 至於批評,那就更重要了。批評是一件影響關係的事兒,處理好了讓人豁然開朗、心服口服,沒處理好則會令人暴跳如雷甚至一蹶不振。 不管是我們對別人,還是別人對我們,真誠的、拿捏分寸的、聽起來舒服的讚美和批評,是人際關係裡不可忽視的重要表達。 《我可太會說話了!如何拿捏分寸感》 什麼是分寸感?就是“一切剛剛好”:開玩笑時幽默而不冒犯,誇人時真誠而不虛偽,提建議時中肯而不強勢……為什麼有的人平白無故話裡帶刺,而有的人即便被激怒仍可保持涵養?這就是分寸感的奧妙所在。掌握了分寸感,你會發現,控制好聊天節奏、照顧好別人感受、保護好自我邊界,其實根本沒有那麼難! 《我可太會說話了!如何擁有感染力》 為什麼有人說話妙趣橫生,有人說話卻不知所云?是什麼“殺死” 了我們的感染力?是誰把我們表達的激情扼殺在了搖籃裡?不如我先帶大家認識一下臭名昭著的感染力三大殺手。 他們是:無聊先生、不共情小姐和低氣壓女士。如果我們的表達世界是一片花園,毫不誇張地說,這三者所到之處,樹木狼藉,花草枯萎,烏雲密佈,鳥獸四散,人人捂著耳朵打瞌睡……嗯,沒錯,就是這麼誇張!現在認清楚他們的樣子,把三大感染力殺手從我們的花園裡趕跑吧! 《我可太會說話了!如何提要求與說服》 人總有“求而不得”,首先我要聲明,這不是一本魔法書,它無法使人“應有盡有”,你依然會在提一切不合理的要求時被拒絕,因為不合理的要求本來就該被拒絕。 “我想要”是很簡單的一個想法,但得體地表達出來可不是一件簡單的事情。怎麼才能做到呢?首先要明確,一切不合理的要求都該被拒絕,你得瞭解,什麼樣的要求是不合理的。 《我可太會說話了!記住不要這樣說喲》 古人說:“覆水難收”。說話就像潑水,潑出去的水無法再收回,所以一句話要出口以前,不能不慎思。說話是一門藝術,即使說好話,也要好好說。 好朋友,一起走,好好表達,互相尊重,友誼天長地久。 人和人之間拉近距離並不難,只要你善用“表達”這座橋。 愛和關懷,更需要好好表達。
傅首爾 出生于安徽宣城涇縣,作家、辯手、藝人,同時也是一個非常稱職的母親。自2012年起,出版多部小說、隨筆集。2020年,獲得《奇葩說》第七季總決賽冠軍、“BBKing”稱號,因經常在節目和文章中分享自己與兒子“多樂”的有趣交流,被觀眾和網友親切地稱為“傅媽”。
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