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【电子书】頭顳顎肩頸背即刻解痛

       
 
ISBN E9789862898673
定价 NT294
售价 RM45.57
作者 潘明德
出版社 墨刻出版
出版日期 2023-05-29
库存量 有库存
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你是否有這樣的症狀和困擾
肩頸背僵硬的手機、電腦重度使用者
頭痛、牙關卡卡、磨牙壓力大的上班族
戽斗、暴牙、落下骸咬合困難的患者
閱讀障礙無法專注上課的學生群族
吞嚥困難、聽力下降的年長者
不好入睡且睡不好的失眠族
大小臉的顏面困擾者
震耳欲聾打呼聲影響夫妻感情的打鼾族
肌力代償引發疼痛的健身族

 

你是否有這樣的症狀和困擾
肩頸背僵硬的手機、電腦重度使用者
頭痛、牙關卡卡、磨牙壓力大的上班族
戽斗、暴牙、落下骸咬合困難的患者
閱讀障礙無法專注上課的學生群族
吞嚥困難、聽力下降的年長者
不好入睡且睡不好的失眠族
大小臉的顏面困擾者
震耳欲聾打呼聲影響夫妻感情的打鼾族
肌力代償引發疼痛的健身族

這些可能都是顳顎關節障礙
這一本書教你對症診療
告別從頭到腳的痠麻疼痛

本書將破解顳顎關節的10大困擾和迷思,從無法適度張口、咀嚼困難、張口下巴疼痛、咬合為正常位置的困擾、臉部肌肉痠痛、耳鳴、聽力障礙、頭痛、頭暈、肩頸背疼痛……等。

除了協助釐清疼痛之因,還提供自我檢測顳顎關節的功能性,詳細說明顳顎關節與肌肉、骨骼的關聯性,建立正確的顳顎關節保健知識。

顳顎關節治療權威潘明德,從執業20多年的臨床病歷中,精選10大解痛案例,全方位的幫助疼痛者循線找出激痛點,終結疼痛不舒服的困擾;同時附上真人圖解的復健動作、保養及正確姿勢技巧,學會保護顳顎關節的方法。

本書3大特色
‧ 快速檢測是否有顳顎關節障礙
3分鐘立即辨識高危險群

‧ 有效改善顳顎疼痛的自療技巧
12招X72式真人圖解大小痠痛全能解

‧ 全方位解痛案例幫你循線找出激痛點
上班族X學生族X家庭主婦X運動族X銀髮族全家大小各種族群都適用!

作者簡介

潘明德 Peter

|經歷|
大德物理治療所|院長
中華民國物理治療師高等考試
物理治療臨床專業執業20年
佘雪紅瑜珈師資培訓班|教授《解剖學》及《運動傷害預防》課程15年

|學歷|
美國德州大學阿靈頓分校商學院管理碩士
國立臺北科技大學管理學院高階管理碩士
國立陽明大學物理治療學系
國防醫學院醫學系

|專長|
運動傷害預防及治療
骨科物理治療
肌筋膜放鬆療法(Peter Pan’s Myofascial Release Approach)
顱薦椎治療(Craniosacral Therapy,CST)
凱羅學派脊骨調整美式整脊(Chiropractic)
冰凍肩(五十肩;Frozen Shoulder)
顳顎關節障礙(TMJ Dysfunction)
膝蓋髕骨外翻、髕骨軟化症、腰痛、下背痛、頭痛、暈眩、肩頸痛、膏肓痛

|著作|
頭顳顎肩頸背即刻解痛:這麼痛!原來是顳顎關節障礙惹的禍

 

目錄列表:

Contents

      作者序 贈人玫瑰手有餘香
      推薦序 深入淺出的解決顳顎疼痛
      推薦序 從日常到應用的健康照護指南
      推薦序 遠離顳顎關節症候群的保健秘方
      推薦序 好學好用的顳顎關節診療書
      推薦序 從臨床出發幫助你找回健康
      推薦序 圖文並茂的物理治療大全
      推薦序 預防減輕疼痛獲得美好生活
      Chapter 1 顳顎關節障礙10大迷思全破解
      Chapter 2 你的顳顎還好嗎?
      Chapter 3 從疼痛到展開笑顏成功案例分享
      Chapter 4 一學就會,顳顎疼痛自療法!
 
     
     
     
 
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