【电子书】剛剛好的溫度


	女人的一生，要經歷幾次稱謂的轉換？在婚姻裡，我們又想要什麼樣的幸福？婚後的妳，就此展開非典型的斜槓人生，雖然沒有多重職業，但必然有多重身分。女人常被賦予「妳應該」的要求：未婚前妳應該做一個貼心的女兒，結婚後妳應該成為一個稱職的媳婦，生育後妳應該當一個盡職的母親…… 別人口中的「妳應該」，「我」究竟又在哪裡呢？聰明的妳，不應角色停留，學會在媽媽、妻子、媳婦等身分中靈活變換，但不要加重自己的責任感，更無須把每個身分都發揮到淋漓盡致。此外，當「我」選擇婚姻變成「我們」，也會讓人際生活變出更多的狀況與挑戰。當人際有問題，只要先跟自己的內在連結，把自己穩定了，再跟別人連結，慢慢就會找到解法。暢銷親子作家尚瑞君，分享二十年資深夫妻的相處之道。她認為雖然女性在傳統角色中相對弱勢，為家庭付出的青春與心力，常被視為理所當然，但也不該成天抱怨婚姻，卻又不願改變。提高情商，察覺情緒對婚姻與生活的影響，並巧妙經營各種關係，才能與另一半相處自在，也不失個人的自由。保持剛剛好的愛，就能維持幸福的婚姻生活。關於為人妻如果婚姻像個皇冠，孩子就像是皇冠上的鑽石。但在家庭中，夫妻才是最重要的，不要讓孩子變成主角，才不會讓婚姻陷入危機，因為皇冠上有沒有鑽石，都不會影響它是一個皇冠。夫妻關係要像翹翹板保持平衡，相互支持與關心。有一個人，除了看見你的光鮮亮麗，也能接住你的垂頭喪氣，這就是剛剛好的伴侶。關於為人母身為母親，不需時時檢討自己對孩子是否一視同仁，因為「愛」不是可以量化的東西。也無須強調做到物質公平，因為每個人需要的本來就有差異，否則在這樣的比較中，反而模糊了愛的真諦。很多教養問題不是出在孩子身上，而是夫妻關係有問題，連帶影響孩子的心智和行為。唯有先把自己照顧好，才能給孩子更好的照顧。關於為人媳他的媽媽永遠不會是妳的媽媽。婚姻沒有魔法，媳婦不會變成女兒。做好媳婦的角色就好，想當女兒，還是回娘家當吧！與其對婆媳關係懷有過多的期待，媳婦不如抱持人與人之間本就應互相尊重的想法。就像當妳收到別人的善意對待，妳也會用善意回報對方。婆媳之間亦然。關於做自己「犧牲」，不該是女性婚姻生活的關鍵字。所謂的能者多勞，其實也只是在乎的人，就願意多做一點。既然是自己願意多做，就不該怪別人讓自己累。有伴是幸福，但獨處也可以很快樂。如果一個人不能過得開心，怎能奢望兩個人在一起就可以快樂？作者簡介尚瑞君是保有赤子之心的大人，是老師家長認同與喜愛的親職作家，是各出版社喜歡邀約一起推薦好書，與推廣閱讀的知識份子。喜歡學習，喜歡感謝。享受生活，也享受成為母親。育有一對優質的青少年兒子，跟先生經營著高品質的婚姻。在母親的身分與角色中，徹底感受到女人的柔與韌、苦與樂、彈性與限制。中興大學（現為台北大學）法學士、中山大學政治所碩士。致力於推動愛的連結與傳遞，用書寫、演講、授課等不同形式，努力讓真誠、善良與美好，在世間閃亮與迴旋。著有：《剛剛好的距離》、《剛剛好的管教》（榮獲2021年、2022年博客來親子教養類年度百大暢銷）、《優雅教養》。臉書粉絲專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》目錄列表: 目錄封面作者序　婚姻裡的情商課第一章　有了婚姻，還會有愛情嗎？──【人妻篇】第二章　成為母親之後──【人母篇】第三章　他的媽媽永遠不會是妳的媽媽──【人媳篇】第四章　擁有讓自己幸福的能力──【自我篇】結語　當你們都覺得現在最好，表示你們正走在幸福的路上版權頁



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