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序 Part 1 放過自己,別被我們的天性為難了,因為會很累 01胡思亂想讓我們無法專注地面對自己所擁有的現實,並為此感恩 02渴望一段感情已久的你,總是不聽,執意要談一場轟轟烈烈的戀愛 03在感情的路上,選擇了孤注一擲,把整個人都豁了出去 04這不正正是我們女人的死穴,叫做「死心塌地」 05可否試試,走一條新路,看看新的風景,遇見新的人 06女人最難學懂的功課,就是放手,因為我們太習慣安排打點…… Part 2 告誡自己,別坐說翻就翻的友誼小船,因為會遍體鱗傷 07:讓大家歇歇,重新審視這段關係,該是繼續,還是告一段落 08:不是說過要兩個月見一次面?怎麼你好像忘得一乾二淨 09:如果人際是一項投資,認識你是我最大的虧損 10:見識過「過橋抽板」的人辦,以後可要小心搭橋 11:你的戲碼已經演完,該是落幕的時候 12:看到你這樣頹唐,還踩你一腳的,絕對不是真朋友 Part 3 提醒自己,別吝嗇感恩那些與我們同行的人,因為他們值得 13:正因為「領教過」忘恩負義,才覺得你特別可貴 14:落魄時從沒離棄,我是常常心存感激的 15:你面對逆境的頑強,是我望塵莫及的 16:沒想過像我這把年紀,還有機會遇上伯樂 17:在你我的情誼上,深深體會「君子之交淡如水」的最佳距離 18:你是我生命中一根寶貴的針,可以讓我免陷於心靈的麻木 19:能認識三頭六臂的你,讓我大開眼界 20:一句看似隨口的讚美,造就了今天的我 Part 4 相信自己,肯定自己的價值所在,因為我們很了不起 21:別讓你的善良變得廉價,甚至任人踐踏 22:我的時間精力有限,要留給身邊需要後援的朋友 23:是甚麼原因,讓你們活在那個妄想的國度裡 24:其實,你真的很了不起,請不要輕率地否定自己 25:請別覺得被淘汰,除非我們自我淘汰 26:要向懂得華麗轉身、無怨無悔的你,多多學習 27:為何處處遇見你,難道這就是緣分 Part 5治療自己,放下一切煩擾不再勉強,因為人生總有遺憾 28:老友記,能跟你成為老友,更讓我深信友情是沒分信仰疆界的 29:面對曖昧不一定要妥協屈就,你需要的是正面還擊的勇氣 30:被誤會的感情會讓人難受,但我們還是熬過去了 31:認識你才明白哀傷可以這樣漫長,人生原來總有遺憾 32:人生變幻無常能相聚已是感恩,我們都要好好珍惜 Part 6表達自己,珍惜與家人相處的時光,因為我們都敵不過時間 33:請別被那種難以釋懷的「母女情結」牽絆著,好嗎? 34:世界上最疼我的你走了,我便學習要好好活下去 35:這幾個失眠的晚上,我可以好好凝望著熟睡的你
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