教你一輩子都受用的實用圖文按摩寶典! 用手按出自癒好體質,快速解決29種惱人疾病
健康美麗就在你手中, 20種疏通經絡按摩手法 + 40個關鍵穴位,
★經期更美麗 幫助氣血運行,安穩度過排卵期。
★慢性病痛不上身 提升免疫力,培養不生病的好體質。
★克服壓力和老化 穩定心神,遠離失眠、便秘等現在常見病。
獨家附贈 自癒系美人必備 穴道按摩圖解手冊 ★穴位按摩的美容保健秘訣 ★自我按摩的美麗功效 ★按摩常用手法圖解分析
本書特色
身體會說話,按對就健康 保有紅潤好氣色,為自己儲備充足的美學能量
★對症取穴 以疾病區分篇章,婦科、慢性病、運動傷害、感冒、失眠等常見病,對照書中圖解,輕鬆取穴。
★清晰說明 配有主穴、輔穴和局部按摩,新手也能一按就靈,找回健康好體態。
★輔助知識 附上小提醒,提供日常配套保健方式,提高免疫力。
作者簡介
杜琳
中醫藥學推拿系畢業,現任中醫藥學針灸科副主治醫師。一直從事臨床、醫學研究、教學工作,先後擔任中醫內科疾病、神經科疾病、婦科疾病和骨骼關節病變的臨床研究員。對中風、脊椎病、腰腿痠痛、肥胖問題也有很深的造詣。
強調中醫基礎理論的應用,凸出經絡的辨證,強調理、法、筋、穴、刺、針灸法統一性和治療的一致性。著作有《針灸治療脊椎病》、《耳穴療法治百病》、《足療法入門》等多部作品。 |