課程思政：大學生生涯規劃

第一章 弘毅致遠——生涯啟蒙
第一節 生涯與生命
第二節 理想與目標
第三節 大學適應

第二章 格物致知——生涯規劃
第一節 生涯規劃的理論與理念
第二節 生涯規劃的內容與方法

第三章 自知者明——自我探索
第一節 興趣探索
第二節 性格探索
第三節 技能與價值觀探索

第四章 先博後淵——職業探索
第一節 專業與職業
第二節 探索工作世界

第五章 自勝者強——決策行動
第一節 生涯決策與行動
第二節 生涯評估與調整

第六章 知者不惑——職業適應
第一節 職業機會獲取
第二節 職業適應與發展
第三節 就業風險防範與應對

第七章 躬行踐履——生涯體驗
第一節 生涯體驗
第二節 創業體驗

第八章 修齊治平——家國天下
第一節 國家引導性就業
第二節 國際組織實習與任職
參考文獻
後記

劉淑慧，副教授，東華大學副校長。主要從事大學生思想政治教育和高校基層黨組織建設，在《紡織教育》、《東華大學學報》、《思想理論教育》、《上海教育》等刊物發表論文多篇，主持完成思政司《社會主義核心價值體系融入大學生思想政治教育全過程研究》及上海市教育發展基金會《高校學生工作和諧管理研究》、《高校後備幹部培養的有效途徑研究》等專案。參與編撰《直面就業》、《步入大學》等書籍。2000年榮獲桑麻獎教金；2003年獲上海市新長征突擊手稱號。
 
嚴軍，東華大學創新創業學院常務副院長、學生就業服務中心主任，副教授。主要研究領域為創新創業教育、職業生涯教育。