愛情需要學習，婚姻需要練習。資深婚姻家庭咨詢師趙永久提出：愛一個人需要具備愛的能力，但它包含了五種具體的能力，它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現。
本書結合真實案例系統闡述了愛的五種能力的具體含義和原理，以及每種能力的操作和提升方法，是每一個願意成長自己、經營親密關系能力的人可以參考的理論與方法。
這會幫助你重新認識自我，提升情商，擁有愛，修覆愛，珍惜愛。
你有下列“不適癥狀”嗎？
一直單身，遲遲找不到合適的人
喜歡的人經常被嚇跑
全心全意付出，人家卻不領情
關系中出現第三者
婚前信心百倍，婚後卻不如人意
婆媳關系處不好
正在考慮要不要離婚
……
愛的五種能力，包含了你在愛情當中所要具備的幾乎全部的能力，好好修煉自己的這五種能力，你一定會越來越幸福。
編輯推薦
※資深婚姻家庭咨詢師趙永久代表作十周年紀念版！
※4次修訂，新增3萬字，理論精華內容完美升級！
※ 豆瓣評分8.7，持續暢銷十年，數十萬家庭受益！
※《愛的五種能力》為中國式兩性關系提出解決方案，幫助你重新認識自我，提升情商，擁有愛，修覆愛，珍惜愛。
※情感教練趙永久提出：愛一個人需要具備愛的能力，但它包含了五種愛的能力，它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。
※《愛的五種能力》包含了你在愛情當中所要具備的幾乎全部的能力，好好修煉自己的這五種能力，你一定會越來越幸福。
※趙永久告訴你我他：幸福不在別處，就在自己里邊，向內找，才能找到。
媒體評論
與其苦苦尋找，不如讓自己變得更好
與其換人，不如換一種方式相愛
停止向外尋找愛，讓愛可以找到你。
如果要獲得幸福，就要培養愛的能力。
——著名心理學家楊鳳池
這是一本兩性關系的保鮮秘典，讓永遠在一起不僅僅是承諾。
——麻辣情醫吳迪
我相信這本書的大實話小技巧，一定會讓你讀起來很輕松，用起來很順手。
——百合CEO田範江 |
.jpg)
![15.02.2025 平和歸零，從心開始：禪繞與零極限分享會 [第23場]_Side Banner](images/禪繞與零極限分享會-第23場-Side.jpg)
