為什麽2歲半的小女孩莉拉體重過低,發育遲緩但補充營養依然沒有什麽效果?
為什麽7歲小男孩叠戈體檢一切正常,但骨骼發育只相當於4歲兒童?
為什麽42歲佩蒂和肥胖鬥爭幾十年,多次減肥成功又覆胖?
人們大多認為成年身體變差,只與行為有關。但真的只是這樣嗎?
《深井效應》從一個人、一個社區開始講述一系列有關童年不良經歷的故事,結合作者多年的臨床實踐和30000份案列研究,揭示了童年不良經歷對未來身體健康的深遠影響,總結了十大危害性童年不良經歷,修訂和完善了可科學篩查童年不良經歷的問卷,並呈現了臨床驗證過的六大拯救未來健康的方法。
這不僅僅是一場哈里斯醫生尋找致病源頭並致力改善的探索之旅,更是一記給父母、教育者和社會的警鐘。它首度聚焦童年創傷和未來身體健康的關系,打破醫學和心理學的壁壘,跨學科發起一次關於我們的童年、愛、疾病和未來的深入思考。
對父母和教育者,這本書用科學實證讓大家明白,避免童年創傷是每位養育者的教養底線;對每個有過艱難童年的成年人,這本書讓我們用科學識別、改善並治愈童年對我們身體的傷害;對醫生及心理師,這本書揭示越過疾病尋找源頭,才是有效治愈的前提。
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首度聚焦童年創傷和未來健康的關系,顛覆傳統認知,揭示“童年創傷不僅影響心理健康,還影響生理健康”的驚人研究結果。
面對童年不良經歷帶來的傷害,我們不該只是把它視為困難、不公、苦難記憶去克服、責備或遺忘;而應該看清它的真相,找到直面它的勇氣,打破惡性循環,拯救自己,也保護孩子的未來。
同主題“童年創傷如何影響未來身體健康”TED演講觀看次數超640萬次,被譯為31種語言震驚世界。
醫學、心理、教育三大領域專家媒體一致力薦。
中科院神經科學研究所高級研究員仇子龍、“健康中國”促委會國家智庫專家廖新波、北京林業大學心理學教授雷秀雅、清華大學心理學者吳衛國、青年心理學者葉壯、外灘教育創始人田健東、知名育兒大V六媽羅羅、爸爸真棒等國內外知名專家媒體聯合推薦。
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