零極限的美好生活 - 城邦阅读花园


	世上使用零極限進行清理很久的人，教你將“零極限”神奇的四句話成功運用於愛情、金錢、土地、身體、工作、人際關系…… 以荷歐波諾波諾持續清理了40年的KR女士在本書中透過自身經驗，教你將“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”四句話全然運用於生活中！告訴你如何活用荷歐波諾波諾這套充滿智慧的方法，解決日常生活中體驗到的煩惱。書中還收錄了簡單易懂的實踐方法、讀者問答、KR女士與吉本芭娜娜的精彩對談，使讀者倍感親切。編輯推薦《零極限》作者修·藍博士和著名日本作家吉本芭娜娜誠意推薦！世上清理時間很久的人，教你將“對不起、請原諒、謝謝你、我愛你”全然運用於生活，時刻體驗零極限的神奇！修·藍博士：“這本書由KR的靈感而生，帶給我們返回‘零的狀態’的智慧。‘零’是所有的頓悟、靈感匯流的入口……本書教導我們以豐富的想法、完美的人際關系、健康、真正的富足，使生命更加圓滿。” 吉本芭娜娜：“實踐荷歐波諾波諾時，重要的就是內在的富足。”



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	目錄前言隨時進行清理吧！莫娜與我章　清理清理帶我走向真正的自己 19歲開始清理後，生活朝向完美綻放荷歐波諾波諾里的握拳外語學不好時，我這麽清理第二章　期待借由清理得到靈感與行動，就會完美清理後，幸福湧現對年齡進行清理的好處 Q&A：如何成為充滿魅力的女性？第三章　人際關系借由愛看見彼此，而不是期待只要你本身是愛，沒有人是孤獨的經常陪在身邊的人需要清理 Q&A：如何改變與丈夫之間的關系？第四章　金錢金錢、身體與靈性之間的關系想要的東西這樣清理需要錢的時候這樣做第五章　工作重視辦公室里的每個聲音職場上男性與女性的立場 Q&A：如何決定該不該換工作？第六章　自然學會傾聽大自然的聲音尊重萬事萬物的存在體驗大自然之愛第七章　土地與房子與土地之間的邂逅裝潢房子前先與房子對話靈感所蓋出的房子處處是驚喜解放受傷的房子清理土地的記憶第八章　身體善待身體的好辦法家人生病時，請說"我愛你" 荷歐波諾波諾的身體工作感覺憂郁時，請聽內在小孩的聲音別離是全新的開始過去的願望會不經意地實現第九章　我的內在小孩改變生活形態的做法不原諒別人，將會對自己造成傷害借由清理記憶撫平心理創傷與身邊的人保持適當的距離第十章　養育子女每天都以全新的心情面對孩子讓親子關系往愛的方向發展零極限的育兒法則 132Q&A：如何教養孩子？ KR與吉本芭娜娜之零極限對談吉本芭娜娜莫娜與我2 後記　透過清理發現真正的自己