目錄
前言 7
Part 1 奧修 尋找靈性之光 13 1 歡慶生命大典 15 2 喚醒沉睡的身體 23 3 靜心的藝術 30 4 在親密關係中成長 37 5 靈性成長和物質進步 49
Part 2 克里希那穆提 55 從混亂走向清明 55 6 讓教育喚醒智慧 57 7 點亮自性之光 65 8 自由的真相 76 9 活在善意裡 82
Part 3 馬可.奧勒留 棲身於理性之中 91 10 遵從理性是我們的靈命 92 11 安心於造化的安排 100 12 讓心靈井然有序 105
Part 4 埃克哈特.托利 體味當下的喜悅 113 13 發現永存的靈性 115 14 深深地進入當下 120 15 感知更深的自我 126 16 修習臣服之道 131
Part 5 阿瑪斯 雕琢心靈的鑽石 137 17 活在世間,但不屬於它 139 18 從人格中解脫 145 19 探看生命的不同面向 152
Part 6 尼爾.唐納德.沃爾什 發現心中的神靈 161 20 經由心靈的道路找到神 163 21 愛是最終的實在 169 22 從內心呼喚快樂 174
Part 7 拜倫.凱蒂 挖掘痛苦的肇因 181 23 轉念帶來的喜樂 183 24 做真相的情人 189 25 瓦解痛苦本身 194
Part 8 露易絲.海 生命的療癒之方 201 26 毫不猶豫地愛自己 203 27 心想事成的秘密 213 28 提出生命新方向 218 29 寬恕是通往愛的途徑 223
Part 9 狄巴克.約伯拉 體驗唯一的現實 227 30 讓身體的智慧指引方向 229 31 世界在你心中 238 32 生命的精神法則 244
Part 10 一行禪師 安住在覺知中 251 33 正念的奇蹟 253 34 統御你的呼吸 260 35 活出禪意人生 265 36 你可以不生氣 274 |