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ISBN |
E9786263184299 |
| 定价 |
NT266 |
| 售价 |
RM41.23 |
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作者 |
黃揚名
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出版社 |
商周出版
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出版日期 |
2022-10-03 |
| 库存量 |
有库存
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這本書，寫給想要脫離人際困境和情緒勒索、生活變得更自在的你。
夜深了，你是不是也在思考人生？
總是感覺自己庸庸碌碌不如人？升官發財老是沒有你？
經常在人際關係中吃癟，負面情緒一直出現在日常中？
為什麼別人能順利找到對的人，你的戀愛和婚姻路卻坑坑疤疤？
作者用32個問答陪伴你，找出人生的可能解答，
讓心理學成為你的人生助力！ 這本書，寫給想要脫離人際困境和情緒勒索、生活變得更自在的你。
夜深了，你是不是也在思考人生？
總是感覺自己庸庸碌碌不如人？升官發財老是沒有你？
經常在人際關係中吃癟，負面情緒一直出現在日常中？
為什麼別人能順利找到對的人，你的戀愛和婚姻路卻坑坑疤疤？
作者用32個問答陪伴你，找出人生的可能解答，
讓心理學成為你的人生助力！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
你是不是——
．總是左右搖擺，無法找到自己的定位？
．經常陷入負面情緒中，惶惶終日？
．在公司被孤立，該怎麼辦？
．人際關係一直讓你困擾？
．不知道要繼續奮發努力，還是隨波逐流算了？
．在愛情中徬徨，到底誰才是那個對的人？
．老是覺得自己在感情中付出比較多，心中怨懟？
．就算要結婚了，心中還是滿滿的疑問？
……
「生活中的心理學博士」黃揚名將人生的各種面向分為四大類：自我、人際關係、職場和情感，用周遭親朋好友或是讀者、聽友來訊提問與關切的生活大小事，以真實案例、行為科學和心理學理論、實驗，跟讀者分享如何肯定自我、穩定情緒、職場不慫，變得更幸福自在的科學方法。
作者簡介
黃揚名
英國約克大學心理學博士，輔仁大學心理系副教授
長年致力於讓更多人因為認識心理學而受惠，目前經營「生活中的心理學博士」、「銀髮心棧」、「心理學博士陪你輕鬆育兒」等網路平台和Podcasts。除了推廣心理學相關的知識外，也參與「狗狗讀心術」和「瑞智莊園」等App的開發，幫助大家在生活中使用心理學。
著作：《開啟高效人生的心理課》、《不焦慮的心理課》、《心的年齡，你決定就算數》、《心理學家爸爸親身實證的注意力教養法》、《讓孩子這樣愛上學習》等。
■ 生活中的心理學博士｜FB粉絲頁
https://www.facebook.com/psylifephd 目錄列表:Contents 推薦專文 連結心理學理論與生活之應用
推薦專文 心理學讓你過得更有選擇
作者序 夜深人靜，讓我陪你思考人生
1 自我面對面
2 生活你我他
3 職場生存經
4 感情華爾滋
參考文獻
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