【电子书】獨立鍛造, 城邦阅读花园 - 马来西亚最大网路书店
 
首页 3天快送 台湾图书 香港图书 中国简体 马新简体 生活品味 休闲娱乐 文具手作 电子书 漫画馆
 

预购商品

看看更多

电子书

特别推荐

22.06.2020搶先預購_SIDE BANNER
天人共振音乐 SIDE
《河流》身心靈療癒.誌
05.2024 漢方芳療經絡健康管理師課程_side banner
新书排行
畅销排行
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
看看更多
 

【电子书】獨立鍛造

       
 
ISBN E9789861373843
定价 NT259
售价 RM40.15
作者 蘇絢慧
出版社 究竟出版
出版日期 2022-09-30
库存量 有库存
此商品为电子书,订单确认收到后将发送兑换码至电子信箱。
  电子书试读

本书为流动版面EPUB格式,适合用 mooInk、手机、平板及电脑阅读(无法在其他阅读器上阅读),不能下载及打印。需登录第三方网站readmoo.com兑换及阅读。


  放入下次购买清单
   
 
 
       
     
 

★第一本!自我心理學之父艾瑞克森的經典理論+本土案例+新近心理學技巧=
鍛造獨立自我不可或缺的八堂課
★十六個練習帶你從不同的人生階段切入,透過對生命發展八大任務的理解,重新認識自我、療癒自我、養育內在自我,成為一個有力量的完整生命,獲得一生受用的自信與洞察力!

 

 

你能信任他人、信任這個世界嗎?
你能為自己的人生負起責任嗎?
你經常處於被動、等待的位置,無法前進嗎?
你害怕失敗,擔心被淘汰嗎?……

自我心理學之父艾瑞克森將生命週期,從出生到死亡共區分成八個階段,他認為我們終其一生都在追尋認同、鍛造完整而獨立的人格。我們在這八個生命週期中所經驗到的任何事,都會影響最終我們將成為怎樣的一個人。
本書以自我心理學之父的心理發展八階段為主要架構,每堂課都包括①主要課題與任務 ②不足與缺失的後果 ③為自己培養及完成 ④作業練習 等四個部分。透過了解與練習,你將學會接納和認同自己,不再自卑、焦慮、迷惘、不安……擁有安身立命的能力與處變不驚的內力。

 

作者簡介

蘇絢慧

璞成心理學堂創辦人、璞成心遇空間心理諮商所所長
國立臺北教育大學心理與諮商學系碩士
國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育博士班在讀

專業年資25年。長期與各助人單位、基金會與協會合作開辦專業訓練課程、生命探索與成長課程。至今已出版26本心理範疇作品,本書為第27本。主題涵蓋臨終關懷、悲傷療癒議題、自我人格發展及整合、情感創傷修復及關係議題。除了以寫作推動心理健康素養之外,長期投入心理教育講授、團體課程和工作坊帶領、個人心理諮商等工作。特別聚焦在失落經驗探索與悲傷轉化、自我情感滋養與自我關懷、生命早年傷痛療癒……等主題上。

♦Facebook粉絲專頁:
【蘇絢慧分享空間 】【璞成心理學堂】【同哀傷】【璞成心遇空間心理諮商所】
♦璞成心理學堂官網:www.puchencenter.com

 

目錄列表:

獨立鍛造

      書封
      目錄
      作者簡介
      自序 成就自己為獨立完整的人
      說在前頭 自我心理學之父──艾瑞克森勇敢面對認同危機的傳奇一生
      一個生命的誕生,是為了完成自我
      Mission1 生命第一任務 你來到這個世界,最重要的基礎──基本信任
      Mission2 生命第二任務展現我存在的時刻──自主或羞怯
      Mission3 生命第三任務你的行動決定你是誰──主動或內疚
      Mission4 生命第四任務關於成功或失敗的學習經驗──勤奮或自卑
      Mission5 生命第五任務當我和別人不同時,我是誰?──自我認同或混淆
      Mission6 生命第六任務我真能擁有愛嗎?──親密或孤寂
      Mission7 生命第七任務實現自我價值,誕生心靈的力量──中年的生產或停滯
      Mission8 生命第八任務圓滿完成這一生──整合或絕望
      結語 成就自己成為獨一無二的這個人
      附錄 寫給你,見證成年期每十年的成長與蛻變
      版權頁
 
     
     
     
 
購買電子書注意事項:
1. 此電子書閱讀服務配套由台灣「Readmoo讀墨電子書」提供。
2. 電子書為虛擬商品,無實體物品,格式為流動版面EPUB,適合用 mooInk電子閱讀器、手機、平板及電腦閱讀。
3. 訂單確認交易成功後,將以電子郵件寄送「電子書兌換碼」,您亦可於城邦閱讀花園網路書店「會員專區」查詢。
4. 憑電子書兌換碼可於「Readmoo讀墨電子書」兌換該本電子書。請前往「Readmoo讀墨電子書」專屬頁面,註冊成為會員并依循頁面顯示的流程進行兌換。
    兌換網址:https://readmoo.com/redeem
5. 電子書兌換碼不限本人使用,惟僅限使用一次,並僅適用於 「Readmoo讀墨電子書」。
6. 購買后不得辦理退貨,也無法退費。
7. 更多電子書相關資訊及常見問題請參考客服中心。
 
     

买了这本书的人也买...

【电子书】療癒孤寂
【电子书】療癒孤寂
 

最近浏览商品

我會跟著數123
我會跟著數123
【电子书】軍武宅轉生魔法世界,靠現代武器開軍隊後宮!? (11)
【电子书】軍武宅轉生魔法世界,靠現代武器開軍隊後宮!?...
 
     
关于城邦 | 隐私权政策 | 购物指南 | 便利付款 | 商品寄送 | 售后服务 | 联系我们
客服专线:+603-9056 3833      电邮:[email protected]
服务时间:周一至周五 9:00am – 5:30pm (假日除外)
Copyright © 2024 Cite (M) Sdn Bhd (458372-U).    All Right Reserved.