職場效率手冊

一段以提高職場效率為起點，以創造放鬆生活狀態為終點的旅程。你可能有最佳的創意、最好的產品或最貼心的服務能力，卻只能終日在工作的瑣事上浪費時間。你可能有獨特的技能、迷人的個性和充滿野心的理想，你既不愚蠢，也不散漫，卻在截止日期的魔咒前步履蹣跚。你可能有認真的職場態度、專業的工作精神，以及精確的任務執行力，卻總是感到疲憊、焦慮、後悔與失望。每個人擁有的時間都是一樣的，有些人卻能用他們的時間完成更多工作，並且享受工作之餘的放鬆與愉悅。這並不是因為他們天賦異稟，而是因為他們做了對的事情，這就是效率的精髓：在正確的時間做正確的事。

本書彙集了有效可行的職場效率技巧，引導你發現自身的無用習慣、集中易被分散的注意力、制定壓力適中的計劃，並向你展示面對突發職場問題時的應對策略。這些技巧將讓你避開曾陷入過的“泥沼”，不讓時間與效率成為你壓力的來源。無論你是居家工作的自由職業者，還是每周工作數十個小時的辦公室上班族，這些方法都會對你有所幫助。