隱秘的人格：人格怎樣決定命運


	人要誕生兩次，第一次是軀體誕生，就像毛坯房的誕生；第二次是心理誕生，就像毛坯房的裝修。軀體誕生需要十月懷胎的孕育，心理誕生也有一個孕育的過程，孩子內心是否被裝修成漂亮的房子，意味著人格是否健康，這和父母有很大的關係。任何成功到最後都是人格層面的成功。《隱秘的人格：人格怎樣決定命運》讓我們知道一個人的人格是怎樣在早年與父母的關係中形成的，這種人格又怎樣構成他的命運，以及在多大程度上、在多長時間內，決定他的幸福和成就。



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	目錄第1講什麼是精神分析精神分析是什麼 _ 001 佛洛德及相關人物和觀點 _ 002 精神分析可以用來做什麼 _ 006 精神分析的特點 _ 008 第2講核心人格的形成早年和父母的關係對人格的影響 _ 012 精神分析四“輪子”對人格的影響 _ 015 遺傳因素在人格發展中的作用 _ 023 第3講從精神分析談抑鬱症抑鬱症是如何形成的 _ 026 抑鬱症病人缺乏跟他人的連接 _ 029 抑鬱症病人一般自我邊界不清晰 _ 032 抑鬱是自戀的典型表現 _ 033 精神分析是理解人類內心的最好模型 _ 036 第4講精神分析的心理治療疾病是怎樣產生的 _ 040 精神分析的治療機理 _ 042 第5講強迫症、恐怖症、焦慮症、中年危機、身心疾病情緒是精神分析工作的重心 _ 050 強迫症：內驅力的壓抑 _ 052 恐怖症：對熱愛的掩飾 _ 053 焦慮症：害怕將來會發生糟糕的事 _ 056 中年危機：在死亡危機面前尋求新整合 _ 058 身心疾病：軀體不適，是內心不適的信號 _ 059 接納糟糕情緒是人格成長的標誌 _ 060 第6講背叛就是成長青春期孩子的認同問題 _ 064 如何提升孩子的自我認同 _ 068 背叛過去，就是成長 _ 073 第7講移情與反移情移情：過去重現 _ 077 反移情：逆轉移 _ 081 治療師的反移情和移情 _ 084 一致性反移情：共情 _ 087 第8講反移情是治療的關鍵反移情是照心靈的鏡子 _ 093 反移情的偵查工作 _ 095 第9講再談移情與反移情心理諮詢：一個移情和反移情的過程 _ 104 生活中的移情和反移情 _ 110 照鏡子，體會移情和反移情 _ 116 案例督導與自我體驗 _ 116 第10講口欲期和肛欲期（1） 6 歲前形成人格的味道 _ 119 口欲期：通過嘴唇感知世界 _ 121 口欲期固著 _ 122 肛欲期：控制排便，建立自主感 _ 123 肛欲期固著 _ 126 如何讓孩子順利度過口欲期和肛欲期 _ 128 第11講口欲期和肛欲期（2）：控制和自我邊界越守邊界，越自由 _ 134 肛欲期的昇華 _ 139 口欲期的昇華 _ 141 與毛病和平相處 _ 144 口欲期依賴和肛欲期控制 _ 146 第12講俄狄浦斯期分離越徹底，孩子越健康 _ 150 俄狄浦斯情結 _ 151 成功和成功之後的懲罰 _ 154 俄狄浦斯期的一些衝突 _ 158 如何避免嚴重的俄狄浦斯衝突 _ 159 第13講俄狄浦斯衝突、性和死亡打破俄狄浦斯衝突的代際傳遞 _ 163 俄狄浦斯衝突與性 _ 166 性快樂與死亡 _ 170 未被滿足的部分可轉化成創造力 _ 173 與眼睛有關的症狀，都有俄狄浦斯衝突的味道 _ 177 戀父戀母的誤解與正解 _ 178 第14講夢的解析夢與生活 _ 180 夢是通向潛意識的途徑 _ 183 夢的意義 _ 189 夢的組成：三大“股東” _ 192 夢的解析步驟和原則 _ 193 第15講夢的象徵性意義不同的夢，有不同的意義 _ 200 一些具體的夢 _ 206 激動人心的探夢之路 _ 214 第16講揭示我的一個夢我做的一個夢 _ 217 我這個夢反映了什麼 _ 218 第17講溫尼科特的母嬰關係新視角溫尼科特自創學派 _ 231 假性自體和真性自體 _ 234 母嬰關係新視角：從來沒有嬰兒這回事兒 _ 236 第18講過渡性客體與60 分媽媽圈粉無數的“過渡性客體” _ 247 60 分媽媽，就是足夠好的媽媽 _ 252 不同的媽媽，不同的做法和結果 _ 253 孩子會從媽媽的表情中看到自己 _ 255 第19講母嬰間隙和創造力母嬰間隙 _ 258 自由才是世界上最高級別的價值 _ 260 第20講溫尼科特的五個治療要點心理治療就是一個遊戲 _ 266 溫尼科特的五個治療要點 _ 269 第21講比昂的臨床思想比昂：精神分析領域最深刻的思想家 _ 277 比昂對傳統精神分析的顛覆 _ 280 比昂給治療師的建議 _ 285 第22講比昂的α 功能與連接 β 元素、α 元素、α 功能 _ 291 讓環境充滿α 元素 _ 294 連接：不是個體的問題，而是關係出了問題 _ 298 第23講科胡特的自體心理學關於科胡特 _ 304 自體心理學：專門研究自戀 _ 305 何謂自戀 _ 311 你的自戀健康嗎 _ 316 第24講自戀型人格障礙（1）自戀的疾病類型 _ 321 自戀型人格障礙的診斷標準 _ 324 自戀程度過高的表現 _ 326 自戀型人格障礙的治療 _ 328 第25講自戀型人格障礙（2）自戀型人格的情感基礎：羞恥感和屈辱感 _ 332 自戀型人格障礙的特點 _ 335 自戀型人格障礙在諮詢關係中的表現 _ 338 第26講自體的發展自體的發展，離不開自體客體 _ 342 愛有兩種形式 _ 349 自戀的表現形式：自大和自卑 _ 350 父母人格健康，孩子自然也會人格健康 _ 353 自體心理學的治療技術：共情 _ 356