生命沉思錄（全3冊）

《生命沉思錄3：人生的四季風景》以“春生”“夏長”“秋收”“冬藏”對應人生的各階段。通過對經典（《黃帝內經》《道德經》《論語》等的解讀、文字解說等方式，對四季養生、養心之說進行闡釋，強調“因天之序”、順其自然，意在說明人生應該每一段都“好好地燃燒”“好好地冷卻”，由“從尋找外部力量”，轉為“從內部尋找力量”，用一生積澱的精神財富，享受最單純、最詩意的生活。

《生命沉思錄2：人體文化解讀》從文化的角度解讀人的身體，探究身體內部隱藏的秘密，以及人的崇高精神的內涵和意義。曲黎敏依靠自身豐富多元文化的積澱，及充滿智慧和靈性的文筆，由身及心，由物質及精神，提出以一種沉思的、文學的方式，來觧讀我們的生命的方法。養身先養心，只有內心覺悟，才能離苦得樂。《生命沉思錄 1 ：一代人的文化焦慮》涉及衣食住行、女、婚姻、情感、人性、生死等種種現實問題，將經典解讀和作者多年的閱歷、思悟融為一爐，帶領讀者領略聖賢先哲對宇宙自然及生命的感悟與認知，指出當物質文明出現危險的時候，傳統文明就是對我們的，意在幫助讀者實現從“能明白”到“能做到”的跨越，是寫給一代人的文化焦慮治癒書，是浮躁社會中的一劑心靈讀藥。
 
 

曲黎敏

北京師範大學文學學士，北京中醫藥大學醫學碩士；曾任北京中醫藥大學副教授，碩士生導師；多次應邀前往電視臺講解《黃帝內經》，在元泰堂國學講堂、喜馬拉雅FM均開設課程講解《黃帝內經》《詩經》，及公眾號累計達百萬。著有《曲黎敏精講〈黃帝內經〉》系列（已出版5冊）、《詩經：越古老，越美好》《詩經2：情到深處是中庸》等。
 
多年來，曲黎敏一直致力於中國傳統文化的傳播，主張中國文化之“道”只有落實到“人”的層面才有意義，主張從生命之道來解讀文化和科學，認為每個人都對自我的生命本能和心靈有了充分認知，才可能找到理解萬事萬物的捷徑，擁有健康自在的人生。