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本書由中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師高榮林、中國中醫科學院望京醫院主任醫師徐凌雲主編,全書共8章,收錄了100多種常見食材,按五穀雜糧、蔬菜、水果、肉類、水產海鮮、禽蛋乳品、菌類、堅果及調味品等分類,分別從性味、功效、葯食兩用、同類食材延伸、調食和葯等方面進行闡述,解析葯食同源理念,引導健康飲食,從而以食療的方法達到養生的目的。這些我們在一日三餐中就可做到,簡單又方便。 高榮林,博士生導師,中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師,第三屆首都國醫名師,原中央保健會診專家,獲國務院政府特殊津貼。全國師承製導師,首批名老中醫傳承製博士后合作導師。世界中醫藥聯合會睡眠醫學專委會名譽會長、呼吸病專業委員會常務理事,國家食品藥品監督管理局新葯評委,中華醫學會醫療事故鑒定專家,中國人民解放軍醫療事故鑒定專家。 徐凌雲,碩士生導師,中國中醫科學院望京醫院主任醫師,全國首批名老中醫董德懋教授學術繼承人,第四屆首都國醫名師。世界中醫藥聯合會睡眠醫學專委會常務理事、呼吸病專委會常務理事,北京中醫急診專委會顧問,國家食品藥品監督管理局基本藥物評審專家。從醫五十余年,積累了豐富的臨床經驗,著有《繼承發揮臨證錄》《徐凌雲睡眠障礙臨證心悟》。
高榮林,博士生導師,中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師,第三屆首都國醫名師,原中央保健會診專家,獲國務院政府特殊津貼。全國師承制導師,首批名老中醫傳承制博士後合作導師。世界中醫藥聯合會睡眠醫學專委會名譽會長、呼吸病專業委員會常務理事,國家食品藥品監督管理局新藥評委,中華醫學會醫療事故鑒定專家,中國人民解放軍醫療事故鑒定專家。 徐淩雲,碩士生導師,中國中醫科學院望京醫院主任醫師,全國首批名老中醫董德懋教授學術繼承人,第四屆首都國醫名師。世界中醫藥聯合會睡眠醫學專委會常務理事、呼吸病專委會常務理事,北京中醫急診專委會顧問,國家食品藥品監督管理局基本藥物評審專家。從醫五十餘年,積累了豐富的臨床經驗,著有《繼承發揮臨證錄》《徐淩雲睡眠障礙臨證心悟》。
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